很多MM在自己臉上下了重本, 每個月都花幾百甚至上千元在護膚品上, 可是效果卻不盡人意, 錢花了, 皮膚卻沒變好。 不用抱怨護膚品沒有用,
習慣一:最適的洗臉溫度, 是38-40℃的微溫水
料理節目中要保持肉質和麵類的, 常使出"冰鎮"這招,
習慣二:吸飽水的化妝棉硬邦邦, 停止用它拍打肌膚
吸了水的化妝棉就是會變薄變硬,
習慣三:不讓斑點現形, 就靠美白保養預防
有些事上帝還算公平, 不論膚質好懷, 長斑這種事,
習慣四:卸妝品別在臉上搓揉太久,
不管是哪種劑型, 為了乳化, 卸妝品多少含有介面活性劑, 它就像吸星大法, 把維持肌膚水潤的關鍵--角質細胞間脂質溶出。 40秒足夠帶出殘妝髒汙, 搓揉太久, 等於像是用洗潔精直接洗臉, 皮膚可想而知多乾燥。
習慣五:指腹輕推, 不過度按摩拉扯肌膚
把膠原蛋白和彈力蛋白組成的纖維密網, 想像成是內建在肌膚內的‘鬆緊帶’, 過度按摩造成的拉扯, 會加速鬆緊帶的鬆弛。 但因此完全捨棄按摩倒也不必, 適度massage能活化血管到皮膚間的養分傳遞。 按摩時, 臉上必須已經上一層"潤滑劑"(精華液or乳霜), 並用中指+無名指輕輕滑動指腹即可。
習慣六:幫助肌膚正常運作代謝, 20出頭抗老不嫌早
有人擔心20出頭就用抗老品太滋潤, 養重肌膚胃口, 其實多慮了, 抗老產品能説明肌膚回復正常機能。 編輯的友人A, 皮膚好到令人髮指, 她20出頭守著一瓶抗老精華液, 一用就12年。 若偏油肌, 選質地較輕盈的精華液並不會對肌膚造成負擔。