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春季切記手部護理 嬌嫩玉手精緻女生必備


一雙纖纖玉手絕對可以算是女人的“第二張臉”, 女生們要懂得呵護自己的雙手, 拒絕粗糙和乾燥, 這讓才算一個精緻的女人!春季天氣乾燥,

手部容易皴裂、乾燥, 趕快來學學如何呵護雙手吧!


手部皮膚粗糙的原因:

手部皮膚粗糙主要是由於汗水和脂肪所形成的脂肪膜被摧毀, 一般幹性皮膚的人輕易出現皮膚粗糙, 很多人在洗手的時候喜歡用洗手液, 實在這樣會傷手的,

手部皮膚粗糙怎麼辦?大家對這個問題是比較關照的。


怎樣才能擁有美麗的手呢?讓我們一起來學一學讓手變漂亮的方法吧。

1、溫水洗手防乾燥。

手部皮膚隨著時間而逐漸變得乾燥。 洗手過度或者不戴手套、使用劣質清洗劑都會導致手部皮膚粗糙乾燥。

使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃, 防止手部自然油脂保護層剝落。 另外, 最好用溫水洗手, 太燙的水洗手也會導致手部乾燥。

2、橄欖油食糖按摩治粗糙。

隨著年齡增長, 皮膚中的膠原和彈力素水準開始下降, 皺紋出現, 皮膚失去彈性。 太陽暴曬更會加速皮膚衰老進程, 嚴重時還會導致皮膚粗糙變硬, 甚至出現皮膚癌。 專家表示, 利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚, 有助於治療皮膚粗糙。 每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次, 效果絕佳。

3、天天抹手霜曬不傷。

為了防止皮膚皺紋、斑點和皮膚癌, 最好使用防曬指數至少25的手霜。 手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油, 每天應該塗抹多次。

4、修復軟膏保護指甲。

30多歲的時候, 身體產生的油脂開始減少, 指甲也隨之變得乾燥而容易折斷或變黃。 專家表示, 如果指甲出現黑點, 則需要注意皮膚癌危險。 塗抹含凡士林基質的修復軟膏, 有助於修復雙手皮膚及指甲損傷, 同時還可以防止手部脫水, 從而使指甲更強壯更富彈性。


5、夜霜消除細紋黃褐斑。

雙手暴露於紫外線環境時間太長, 會容易導致色素沉澱, 形成雀斑樣黃褐斑。 早些時候人們認為這種斑點是肝功能異常所致, 因此, 又稱之為“肝斑”。 專家表示, 含有視黃醇的夜霜或面膏, 有助於減少色素沉澱和面部及手部細紋。

6、夜晚洗手後抹上保濕霜。

選擇與面部保濕霜相同成分的手部護理產品。 比如, 富含乳酸(角質軟化及保濕作用)、保濕尿素、角質剝離劑天然有機酸的產品等。

新澤西州皮膚科專家艾瑞克·西格爾表示, 這些成分有助於保持皮膚濕潤柔軟。 夜晚洗手後抹上護手保濕霜, 有助於鎖定水分, 防止乾燥。


另外, 平時還可以做做的手部按摩操, 雙管齊下, 全面護理手部皮膚。

1、按摩之前先在手背上抹潤手霜, 然後從手指尖到手腕向上揉搓, 直到手背充分吸收為止, 兩隻手各反復10次。

2、一隻手平放, 另一隻半握.之後用手指的中間關節摁住手背上骨頭並上下移動。

3、用一隻手摁住另一隻手的大拇指和食指間陷進去的部位, 並以螺旋型滑動、、旋轉揉捏。

4、用食指和中指的中間關節在另一隻手的側面上下滑動。

5、用食指和中指的中間關節抓住另一隻手指甲的底部用力往外抽。

6、打開手掌心後用另一隻托住, 然後用大拇指用力推手指的根部, 之後再從手腕到大拇指和食指的方向用力摁住。

7、在打開手掌心的狀態下, 用另只手握住除大拇指以外的四個手指向後揚, 反復做2~3次。

8、最後把一隻手扣住另一隻手的手指間, 用力摁住空隙的部分並向後揚,反復做10次後用拳頭使勁拍打手掌。

為使雙手長得柔軟、漂亮而富有彈性,必需進行精心的保養。手部的保養主要做到以下幾個方面:

洗手最好用溫水和香皂,切忌用肥皂,洗手之後立即使用專用的護手霜,護手霜可以在手上形成一層薄薄的油膜,對雙手起到保護作用,使手不受水和外界污垢的刺激。若干髒活,要帶上手套。作完家務,用食醋或檸檬水把手洗淨,抹上含有皮膚需要的各種維生素及營養脂。入浴後和就寢前,手上應多搽一些油性大的奶液,仔細進行按摩,可以保持皮膚光滑。

常用溫水浸泡雙手頗有益處。在水中加點澱粉效果更好。也可在水中加各種果汁,在這種液體中泡上10~15分鐘,擦乾,抹上營養霜;當手特別粗糙時,可以在就寢前將手洗乾淨,塗滿護手霜,戴上手套就寢,第二天早晨,手就會變得滑潤如初;手因粗糙而生毛刺時,可用指甲刀將毛刺一個個剪掉,將手指放在溫熱的橄欖油中浸泡一會,效果會更好。

用力摁住空隙的部分並向後揚,反復做10次後用拳頭使勁拍打手掌。

為使雙手長得柔軟、漂亮而富有彈性,必需進行精心的保養。手部的保養主要做到以下幾個方面:

洗手最好用溫水和香皂,切忌用肥皂,洗手之後立即使用專用的護手霜,護手霜可以在手上形成一層薄薄的油膜,對雙手起到保護作用,使手不受水和外界污垢的刺激。若干髒活,要帶上手套。作完家務,用食醋或檸檬水把手洗淨,抹上含有皮膚需要的各種維生素及營養脂。入浴後和就寢前,手上應多搽一些油性大的奶液,仔細進行按摩,可以保持皮膚光滑。

常用溫水浸泡雙手頗有益處。在水中加點澱粉效果更好。也可在水中加各種果汁,在這種液體中泡上10~15分鐘,擦乾,抹上營養霜;當手特別粗糙時,可以在就寢前將手洗乾淨,塗滿護手霜,戴上手套就寢,第二天早晨,手就會變得滑潤如初;手因粗糙而生毛刺時,可用指甲刀將毛刺一個個剪掉,將手指放在溫熱的橄欖油中浸泡一會,效果會更好。

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