懶妹紙最愛的四大吸脂水果
吸脂水果1：藍莓
藍莓相當的美味， 而且容易攜帶， 藍莓的熱量很低很低， 不僅會給你飽足感， 而且能防止熱量的攝入， 最主要是藍莓的抗氧化劑含量是水果中最高的， 能切實防止脂肪的吸收哦！
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懶妹紙最愛的四大吸脂水果
吸脂水果2：桑葚
桑葚是含氨基酸最多的水果， 有促進新陳代謝之效， 喜歡吃零食的妹紙最合適不過了， 而且桑葚能促進造血紅細胞生長， 讓你美容減肥兩不誤， 越吃越瘦， 越瘦越漂亮。
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吸脂水果3：葡萄
葡萄是相當美味的一款水果啦， 酸酸甜甜， 每天吃10顆葡萄， 可以不用節食就能達到理想的減肥效果， 韓國女星李英愛就是食用葡萄減肥的哦， 愛美的你一定要試試哦！
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吸脂水果4：鳳梨
你有沒有發現， 當你肚子餓的時候， 吃幾塊鳳梨就會很有飽腹感， 其實鳳梨有很好的消化作用， 它的最大特點就是熱量低， 而且吸油效果特別好， 但是鳳梨的酸性物質太多， 食用過量也會導致腸胃健康問題哦！
