玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，
被稱為 “精油之後”。
能調整女性內分泌，
滋養子宮，
緩解痛經，
改善性冷感和更年期不適。
◢玫瑰精油的成分：
玫瑰鮮花在清晨摘下後24小時內即取出黃褐色的玫瑰精油，
玫瑰精油是世界名貴的高級濃縮香精， 是香精油中的精品， 是製造高級名貴香水的既重要又昂貴的原料， 不但用來製造美容、護膚、護髮等化妝品， 還廣泛用於醫藥和食品。
玫瑰油是玫瑰基本的藥用成分。 它能刺激和協調人的免疫和神經系統， 同時有助於改善內分泌腺的分泌， 去除器官硬化， 修復細胞。 玫瑰油有助於增進消化道功能。 玫 瑰油富含維生 素 c、胡蘿蔔素、維生素b和維生素k,維生素k能促進血液凝固。
◢方法1：薰香
利用薰香燈或薰香器， 將玫瑰精油數滴加入水中， 利用薰香器具加熱水溫， 使精油散發於空氣中。
◢方法2：沐浴
將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液加入熱水池中， 先充分攪拌後再進入池內， 水溫控制在 39 ℃ 左右， 無須太熱， 由於玫瑰精油不易溶解于水中， 可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中， 以便與水混合。
◢方法3：浪漫玫瑰香花浴
倒一浴缸溫水， 滴入8-10滴玫瑰精油， 在浴缸中泡浴15 - 20分鐘， 使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養， 鼻子吸入玫瑰的香氣， 可增加浪漫情趣， 凝聚植物的生命能量。 玫瑰浴後先不要把衣服穿上， 用浴巾包裹身體， 靜坐15分鐘做深呼吸， 使身體得到更好放鬆， 可延緩壽命， 提升個人氣質， 玫瑰花浴可每週1-2次。
◢方法4：泡腳
在盆子中加入熱水(水溫約為 40 ℃ 左右)約至腳踝高度， 滴入精油1滴， 或50-100ml玫瑰原液， 然後把腳浸泡在水中。
◢方法5：皮膚保養
每天早上洗臉時， 把一滴玫瑰精油滴於溫水中， 用毛巾按敷臉部皮膚， 可延緩衰老， 保持皮膚健康靚麗。
◢方法6：皮膚按摩
把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每週1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用；更可延緩衰老。
◢方法7：月經痛
用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴於5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛。
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把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每週1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用；更可延緩衰老。
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用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴於5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛。
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