頸部皮膚衰老的原因
NO.1：紫外線影響
頸部皮膚非常薄，
紫外線的照射會讓肌膚加速衰老，
包括日曬和電腦輻射，
隨著年齡的增加而加深，
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NO.2：頻繁地抬頭、低頭的動作
抬頭與低頭等習慣性動作總在人們不經意中無數次重複， 頸部表皮很容易因擠壓而出現痕跡， 時間一長， 皮層較薄的頸部就有了皺紋。 而且， 一旦產生皺紋後， 便很難恢復彈性， 將之消除。
NO.3：頸部缺水
頸部在人體學上是一個“多事三角區”，
NO.4：外界環境影響
冬天，
NO.5：皮膚的日光老化
頸部皮膚的衰老， 也是皮膚日光老化的一面鏡子， 將歲月在人們皮膚上留下的痕跡不露聲色地展現出來。 在人們意識到皮膚光老化的同時， 也就知道了自己護膚的效果。 因為， 當一個人對面部皮膚的護理多於對頸部皮膚的護理時， 就自然會感歎護膚與否的結果。
方法一：深層清潔
MM們潔面的時候一定要連帶脖子一起清潔， 特別現在是冬季， 脖子的清潔往往會被忽視， 但是要值得注意的是， 護膚的首要步驟就是清潔， 在清潔之後才能夠進行一道一道保養的工序;所以既然要保養好我們的脖子， 那清潔是一定少不了的。
方法二：塗抹頸霜
保養頸部，首先頸霜要早晚使用，因為頸部肌膚比較敏感，血液迴圈也較差，必須使用專門的頸部保養霜來改善。頸霜可以滋潤頸部肌膚，防止頸部皺紋的產生，尤其晚上要使用抗皺緊膚的晚霜或精華素，最好成為一種習慣。
方法三：常做頸部護理操
常做頸部護理操能夠提高頸、肩、背等部位肌肉的靈活性，預防肌肉鬆弛老化，避免出現皺褶及“雙下巴”，有效地加速腦部血液迴圈，使人腦保持清醒、靈活狀態。頸部護理操的具體做法：一是頜頸對抗：將兩隻手握成拳頭狀，兩胳膊肘同時側分。兩拳重疊，用力頂住下頜，頭部努力向下壓，兩拳努力向上抵抗。保持數秒，還原，繼而重複;二是平轉頭頸：保持站立或坐直的姿勢。將頭頸向左側平轉，儘量碰觸到左肩，然後還原;再向右側平轉，重複一樣的動作，如此重複十次。
方法四：定期敷頸膜
使用頸膜也是頸部保養的方法之一。但目前專門為頸部設計的頸膜很少，如買不到，可用面膜或面膜布代替，也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜。但要提醒的是，頸部皮膚比較鬆軟，一定不要使用撕拉式頸膜，否則會把皮膚拉得更松。
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方法二：塗抹頸霜
保養頸部，首先頸霜要早晚使用，因為頸部肌膚比較敏感，血液迴圈也較差，必須使用專門的頸部保養霜來改善。頸霜可以滋潤頸部肌膚，防止頸部皺紋的產生，尤其晚上要使用抗皺緊膚的晚霜或精華素，最好成為一種習慣。
方法三：常做頸部護理操
常做頸部護理操能夠提高頸、肩、背等部位肌肉的靈活性，預防肌肉鬆弛老化，避免出現皺褶及“雙下巴”，有效地加速腦部血液迴圈，使人腦保持清醒、靈活狀態。頸部護理操的具體做法：一是頜頸對抗：將兩隻手握成拳頭狀，兩胳膊肘同時側分。兩拳重疊，用力頂住下頜，頭部努力向下壓，兩拳努力向上抵抗。保持數秒，還原，繼而重複;二是平轉頭頸：保持站立或坐直的姿勢。將頭頸向左側平轉，儘量碰觸到左肩，然後還原;再向右側平轉，重複一樣的動作，如此重複十次。
方法四：定期敷頸膜
使用頸膜也是頸部保養的方法之一。但目前專門為頸部設計的頸膜很少，如買不到，可用面膜或面膜布代替，也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜。但要提醒的是，頸部皮膚比較鬆軟，一定不要使用撕拉式頸膜，否則會把皮膚拉得更松。
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