經期前和經期中， 由於受體內荷爾蒙的影響， 不論是皮膚還是頭髮，
經期肌膚出油比較多， 但是MM們千萬別一味地控油，
DHC蝶翠詩清新保濕乳 60ml
產品介紹：DHC清新保濕液所含的透明質酸及絲氨酸等滋潤保濕成分，
編輯推薦理由：這是一款賦予年輕肌膚清爽感的無油保濕液， 年輕的肌膚雖不需要補充油分， 但卻需要滋潤。 這款保濕乳液不僅能為肌膚補水， 它的保濕性也是非常好的， 可以讓肌膚一整天都保持著非常水潤的狀態哦。 【該款產品詳細評測】
經期的肌膚出油過多， 而且容易過敏， 所以使用彩妝產品， 可能會堵塞毛孔， 還會刺激肌膚， 導致肌膚出現過敏現象哦。 所以MM們經期要儘量少化妝， 一定不能化濃妝。 如果非得化妝， 化妝品的選擇一定要根據自己膚質來選擇哦。
經期如果沒有保證充足的睡眠， 不僅會使肌膚毛孔粗大， 還會出現黑眼圈等現象哦， 所以經期MM們一定要每天保證8個小時的睡眠， 讓肌膚更好地修復。 特別是要保證不熬夜， 夜間是肌膚修護的最好時機， 這時候肌膚對護膚品的吸收率比較高。
經期皮膚出油過多，肌膚會更容易缺水，所以趁經期的時候，選擇一片補水，倒是個不錯的選擇，不僅可以補充肌膚丟失的水分，還可以控制油脂的分泌，防止痘痘粉刺的出現。
經期千萬別吃辛辣、油炸的食品哦，因為這時肌膚的抵抗力是很差的，吃這些垃圾食品會容易導致肌膚長痘痘，所以經期飲食要清淡，多吃一些富含維生素C
教你經期護膚秘訣：
收縮毛孔的原因 跟蜂窩毛孔說拜
控油給秋冬護膚加菜 保濕補水成家常 經期護膚訣竅五：補水面膜
經期皮膚出油過多，肌膚會更容易缺水，所以趁經期的時候，選擇一片補水，倒是個不錯的選擇，不僅可以補充肌膚丟失的水分，還可以控制油脂的分泌，防止痘痘粉刺的出現。
經期千萬別吃辛辣、油炸的食品哦，因為這時肌膚的抵抗力是很差的，吃這些垃圾食品會容易導致肌膚長痘痘，所以經期飲食要清淡，多吃一些富含維生素C
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