揭秘眼部有皺紋怎麼辦 吃什麼可以去除眼部皺紋

人的皮膚產生皺紋的主要原因是，皮膚缺少水分，表面脂肪減少，皮膚彈性下降，也是皮膚衰老的表現。消除皮膚皺紋的方法很多，飲食除皺及養膚之根本，而選食帶“酸”...

吃什麼可以長頭髮呢 三類食物不可少

很多人會面臨頭髮長得慢或者掉發的苦惱，頭髮是形象的很重要一部分，甚至劉海的造型都能影響整個人的氣質。長出濃密的頭髮可以依靠日常的護理，還可以通過改善飲食...

吃什麼可以分解脂肪？ 這些食物讓你越吃越瘦

近年來食用蔬菜與水果減肥已風靡全球，由於蔬果中含有豐富的纖維素，且它們在腸道中停留的時間短於其它食品，可以干擾營養物質的過份吸收，減少脂肪堆集。此外，蔬果...

必看：節後吃什麼可以減肚子？

• 夏季減肥
• 番茄減肥

七天假期過後，不少人都中了“節後胖三斤”的魔咒。節假裡四周旅遊或宅家應該都沒少吃，多吃自然會長肉。而大多人的肉都是跑肚子去的。那節後如何把吃出來的肚子吃回去呢...

浮腫的原因：吃什麼可以消水腫？

浮腫的原因： 1、生理反應 浮腫和月經有關。在經期，你的雌激素激增，而孕酮減少，這種情況導致身體很容易儲水，變得浮腫。 2、過多的鹽分 澱粉類、糖...

吃什麼可以美白？ 牢記少吃土豆紅薯

一、美白多攝入富含維生素C的食物 化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食...

女性養顏食物盤點 吃什麼可以淡斑？

1、檸檬片祛斑法（飲用） 製作方法：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能...

冬季美容養顏食譜 吃什麼可以去皺？

女性25歲之後皮膚就會出現鬆弛，年齡的增長我們無法抵抗，但是我們可以阻止我們的肌膚老化。美食我們天天在品嘗，我們可以嘗試一下做這八種美食，不用費太多的功夫...

熱薦秋冬美白食譜 吃什麼可以美白？

吃什麼食物可以美白？ 美白誤區：很多人以為多喝牛奶、豆漿皮膚就會變白，醬油或咖啡喝多了會讓皮膚變黑，其實是不正確的。 感光食物怎麼吃？ 你可能不知道...

吃什麼可以美白？吃感光食物會變黑嗎？

  防曬是女性必做的功課，在做足了皮膚防曬工作的同時，切勿在吃的問題上造成前功盡棄。 營養專家告訴我們，有一類食物感光性較強，如果大量攝入會降低皮膚的抗曬...

吃什麼可以去皺紋？6款美食可吃可敷臉

正在熱映的：“致青春”是不是讓你很感慨呢？是否讓你很懷念自己年輕時的青蔥歲月呢？懷念不如動手實現！今天小編介紹6個去皺小妙法，讓你輕鬆重回青春！ 防皺飲...

紅血絲吃什麼可以改善 飲食改善臉上紅血絲

• 紅血絲
• 敏感肌膚

紅血絲喝豆漿可以改善臉上有紅血絲的妹紙可以通過喝豆漿改善臉上紅血絲，而豆漿最好是自己打制的，豆漿主要是大豆製成，大豆中含有豐富的維生素E，維生素E可以增強皮膚...

多吃什麼可以美白去黃 這樣吃才能告別“黃臉婆”

• 全身美白
• 美白的方法

多吃什麼可以美白去黃：原因皮膚暗黃的原因氣血不足導致暗黃：氣血充盈則臉色紅潤，神采煥發，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤；脾胃不好導致暗黃：脾胃不好...

吃什麼可以美白牙齒 常吃這些食物大白牙變回來

• 牙齒美白

吃什麼可以美白牙齒吃什麼美白牙齒：粗纖維食物粗纖維食物含粗纖維豐富，能對牙齒造成一定的摩擦，達到清除粘在牙齒上的殘留食物以及細菌，能夠減少蛀牙美白牙齒。推薦食...

吃什麼可以美白全身 吃出來的全身健康白肌膚

全身美白食物推薦番茄富含豐富的維生素C，能夠有效的抑制黑色素形成，還是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下...

吃什麼可以美白 白嫩肌膚吃出來

• 如何美白
• 護理美白

牛奶牛奶美白的功效想必大家都知道。牛奶中含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔...

女人吃什麼可以抗衰老 黑色食物留住青春不是夢

• 抗衰老
• 皮膚保養

抗衰老食物一：黑棗黑棗中富含蛋白質、有機酸和多種維生素及微量元素，這些營養元素都對肌膚有好處，能延緩衰老、增強機體活力、美容養顏。而且經常使用還可以補氣養血、...

30歲女人吃什麼可以抗衰老 8種抗衰老食物不容錯過

• 歲女人保養

30歲女人吃什麼可以抗衰老 8種抗衰老食物不容錯過抗衰老食物一：巧克力 巧克力是每個女孩都抵抗不了的誘惑，巧克力能讓人立刻擁有快樂，因為巧克力有鎮靜的作用，它...

吃什麼可以去斑養顏 力薦8種平價美白蔬菜

• 祛斑

吃什麼可以去斑養顏 力薦8種平價美白蔬菜豌豆豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤...