冬季祛痘最管用的方法 讓你快速擺脫痘痘肌

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1、深層清潔，打開毛孔天氣乾冷肌膚也會因此收緊，毛孔收縮，若清潔過度會加重乾燥，所以應先軟化角質再著重清潔。在清潔前要先用熱蒸汽將毛孔打開，再用溫和型的磨砂產...

9個最管用的化妝技巧

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1、緊貼肌膚的粉底 緊貼肌膚的粉底可使出色的彩妝更完美，方法很簡單，你只需先把微濕的化裝海綿放到冰箱裡，幾分鐘後，把冰涼的海綿拍在抹好粉底的肌膚上，你就會覺...

減肥藥會反彈嗎？不會反彈的減肥藥有哪些？

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• 減肥方法

減肥藥會反彈嗎? 目前，市面上的減肥藥品主要分為四類：食欲抑制藥：苯丙胺及其類似物、芬氟拉明、吲哚類及其衍生物、生物肽類及其激動劑或抑制劑;增加能量消耗的藥...

什麼樣的減肥藥有效？揭秘什麼減肥藥最有效？

什麼樣的減肥藥有效? 減肥藥的分類 減肥藥哪種最有效1、食欲抑制劑 主要為苯丙胺類藥物。醫學研究表明，人的食欲是下丘腦腹內側部的飽食中樞與腹外側的攝食中樞共...

十不過原則 十個最管用的養生法則

• 保健養生

導語：我們都知道，任何事物都是有兩面性的，凡事過猶不及，保健養生也是如此。那麼話又說回來了，怎樣才能更好的保健呢?今天小編給大家介紹保健養生的十不過原則。這是...

安全有效的減肥藥 用過才有發言權

安全有效的減肥藥 減肥前的我 其實減肥成功的關鍵就是要找對適合自己的方法。相信要減肥的朋友在減肥初期都找尋過很多方法吧。那下面這些方法中，有沒有你曾經嘗試過...

好的減肥藥推薦 六大推薦讓減肥變得簡單

夏天一到，藥店保健品櫃檯便擺滿了各種減肥藥，到底哪種減肥產品效果最好?如果選不好減肥產品，肥不僅減不下來還有各種副作用!那麼到底哪種減肥產品效果最好!其...

上班族最常用的減肥方法 7招擺脫肥胖

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• 上班族

很多人都認為辦公室裡的OL們幹著最輕鬆的事拿著豐厚的薪水，其實OL才是最忙碌最辛苦的，每天坐在辦公室裡幾乎沒有空閒的時間，由於長時間的坐著，身材變得肥胖臃...

實用的減肥中藥方推薦

• 中藥方
• 減肥中藥方

生活中有許多不同的減肥方法，而中藥減肥就是其中的一種。那麼哪些中藥減肥方的效果好呢?下面給大家介紹實用的減肥中藥方推薦，供大家參考。請大家在醫生的建議指...

最實用的減肥中藥推薦

• 中藥材
• 中藥減肥方

許多傳統中藥材有著不同的藥用效果。而對於想要減肥的人而言部分的中藥材還能説明減肥。那麼哪些中藥材的減肥效果好呢?下面給大家介紹最實用的減肥中藥推薦，供...

最適合秋季食用的減肥食物

• 秋冬季
• 食物

  秋冬季節，氣溫低，我們人體的代謝就會變慢。如果這個季節想要維持正常的代謝水準，單純靠運動是不夠的，還要從飲食上有所“進補”，最有效的當然是吃一些能夠促進...

明星常用的減肥瑜伽體式

以下推薦4個瑜伽減肥動作，想要瘦身的朋友可以試試，也許這就是千挑萬選後適合自己的減肥方法。 1、半船式 從第一式開始，把腿向前伸，做成盤腿坐的姿勢，...

最管用的祛痘方法 找出痘痘氾濫的原因

最管用的祛痘方法，人們最常認為的祛痘方法應該靠美容護膚，其實不然，身體健康的問題也可能帶來臉上不同位置的痘痘哦，所以為了肌膚的健康，也要注意身體的健康呢，下...

上班族有效使用的減肥妙招

• 妙招

白領OL們1天坐足8小時，工作繁忙，三餐不定時，回家之後累趴了更別提運動，長期以往不發胖是不可能的。那麼，白領們應該怎樣減肥呢?下面跟著小編一起來看看吧...

易胖體質認准賽樂賽 專為減脂而生的減肥藥

• 賽樂賽

為什麼會形成易胖體質?因為脂肪在作祟! 肥胖主要是因為人體脂肪量增加的結果，長期體內攝入過多熱量無法完全消耗，多餘的熱量轉化成為脂肪囤積在體內導致肥胖。有...

簡單實用的減肥方法 4個小動作快速瘦手臂

簡單實用的減肥方法，為了能夠讓自己穿上更漂亮的衣服，有著贅肉的手臂怎麼行呢，那就從現在開始來做做手臂減肥運動吧，只要堅持鍛煉，相信會給你帶來意想不到的效果。 ...

不花錢又實用的減肥方法

• 不花錢減肥法

現在隨著人們獲取資訊的管道越來越多，人們所能接觸的減肥方法也越來越多。那麼對於想要擁有姣好的身材的又想省錢的愛美女性而言，有沒有經濟實惠的減肥方法呢？下...

瘦子都在用的減肥秘笈 看完瘦足一整年

• 秘笈
• 瘦子

TIPS 1. 晚上8點過後不進食 雖然我們都知道晚餐要儘早吃完，到了8點特別是9點過後，此時再吃東西的話，食物無法及時消化，熱量更容易積聚，每晚如是...