韓國女人吃什麼美容？ 魚翅不如海帶白菜

1、抗老化減體質：海帶 海帶是韓國人最常食用的食品之一，從過生日、坐月子到吃早餐，韓國人頓頓都少不了它。營養學家認為，海帶中所含熱量較低，膠質和礦物質較...

食療美容：7種體質女人吃什麼養顏

7種體質 體質養生的觀點是中醫的觀點，因此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質，健康的一種體質，只占人群的5%。特稟體質，也就是過敏體質，包括一些遺...

糖類催人老 女人吃什麼容顏不老

只吃7成飽 = 心臟年輕10年 少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明，老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了30%的生命。更不可思議的...

“奔三”女人吃什麼水果美容抗皺？

櫻桃：櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極...

食療美容：女人吃什麼水果、蔬菜皮膚好？

吃哪些水果對皮膚好？ 1 蘋果 吃蘋果對皮膚好，這點不用質疑，每天上午一個蘋果。記得在早餐半小時後吃。 2 棗類 天啖三棗，絕不顯老。吃鮮棗能夠...

晚飯後隔多久睡覺最有益健康

• 產後瑜伽
• 辦公室減肥
• 舞蹈減肥

人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，有相當一部分人抱怨睡得不好。睡不踏實的原因有很多，生活節奏快、壓力大、疾病的困擾……最新研究發現：晚飯吃得不對，也會...

女人吃什麼可以抗衰老 黑色食物留住青春不是夢

• 抗衰老
• 皮膚保養

抗衰老食物一：黑棗黑棗中富含蛋白質、有機酸和多種維生素及微量元素，這些營養元素都對肌膚有好處，能延緩衰老、增強機體活力、美容養顏。而且經常使用還可以補氣養血、...

簡單的戰痘食療 教你吃什麼有效祛痘

• 祛痘

長痘痘的原因有很多，不僅僅只是清潔面部的問題，還有飲食方面的問題。日常生活不要太過盲目的祛痘，想要祛痘，可以嘗試從飲食方面調理，以下為你揭秘有效的“戰痘食療”...

30歲女人吃什麼可以抗衰老 8種抗衰老食物不容錯過

• 歲女人保養

30歲女人吃什麼可以抗衰老 8種抗衰老食物不容錯過抗衰老食物一：巧克力 巧克力是每個女孩都抵抗不了的誘惑，巧克力能讓人立刻擁有快樂，因為巧克力有鎮靜的作用，它...

女人吃什麼可以祛斑 怎樣祛除臉上討厭的斑

• 時尚
• 護膚
• 飲食健康
• 蓮子

斑是所有女人最討厭的東西了，每個愛美的女性都希望自己的臉上是跟雞蛋一樣光滑沒有斑點的。但是很多人都避免不了長斑，臉上的斑點我們不能只依靠塗塗抹抹來去除，懂得食...

四十歲女人吃什麼抗衰老 推薦6種駐顏抗衰老食物

• 問題肌膚

四十歲女人吃什麼抗衰老 推薦6種駐顏抗衰老食物 香蕉 香蕉含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質，還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質，是提神...

女人吃什麼美容養顏如何抗衰老 分享8種抗衰老食物

• 護理美白

女人吃什麼美容養顏如何抗衰老 分享8種抗衰老食物 一、蔬菜 選擇蔬菜的時候要選擇新鮮的包括罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他添加劑)蔬菜、番茄醬。蔬菜類不能和非核...

女人吃什麼抗衰老 小編告訴你哪些食物是最佳食品

女人吃什麼抗衰老，小編告訴你哪些食物是最佳食品 胡蘿蔔： 胡蘿蔔含有的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皺紋，促進皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤...

吃出好氣色 女人吃什麼補血？

• 漂亮女人
• 漂亮的女人
• 迪奧雪晶靈

女人為什麼要補血?補血有什麼好處,都說女人是血氣養成的精靈,從古至今,漂亮女人都被稱為“紅顏”,由此可見“血液”的對女人的重要性。那麼吃什麼可以補血，一起來看...

奔三女人吃什麼？抗老去皺是關鍵！

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C
• 維生素b

女人三十最大的敵人可能就是歲月了，歲月的無情為你增添了越來越多的皺紋，越來越多的衰老痕跡，所以內外兼養才是關鍵，奔三的女人你就應該這樣吃，吃掉煩人的皺紋! ...

冷水洗臉有益健康

• 血液迴圈
• 身體健康
• 毛細血管

一般說，長期用冷水洗臉不僅有益於身體健康，而且還可以使你臉面皮膚長久保持光滑濕潤，看起來年輕，是有一定科學道理的。 我們知道，用冷水洗臉，會使皮膚的毛細血...

癌症病人吃什麼好？這野菜竟是醫生眼中的防癌菜

導語：癌症病人吃什麼好?這野菜竟是醫生眼中的防癌菜。相信大家在山坡、樹林間都看過一種綠油油的野菜，很多人對它並不是很瞭解。很多人看到會覺得是雜草。著不起眼的東...