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外形肥胖緣於內臟脂肪
如果你在日常生活和工作中是長時間坐著的,那麼就得注意身體中是否有內臟脂肪的大量堆積。美國杜克大學醫學中心的最新研究表明,鍛煉身體可以顯著減少內臟脂肪的總量,...
2016年02月24日 26 -
低脂肪食品可導致人肥胖
最近的一項研究表明,人們在電影院、節日宴會和家裡吃低脂肪的點心時,總共會比吃普通的食品時攝入平均多出28%的熱量。“肥胖的人群甚至可 以多出45%。”美國布...
2016年02月24日 18 -
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脂肪與肥胖
人體內的脂類,分成兩部分,即:脂肪與類脂。脂肪,又稱為真脂、中性脂肪及甘油三酪,是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸結合而成。脂肪又包括不飽和與飽和兩種,動物脂...
2016年02月24日 14 -
從體形預防肥胖問題 讓你從源頭杜絕脂肪
站在鏡子前,看看自己的身材,是否勻稱優美?身體曲線不僅是美和醜的象徵,同時還能夠反映出你的減肥狀況。近日,美國最新載文,教你從體型特徵判斷自己是否存在減肥問...
2016年02月25日 26 -
脂肪細胞與“瘦激素” 讓你重新全面認識肥胖
提起現代社會的健康公敵,脂肪——無論是含在熱騰騰的至尊牛肉漢堡裡的,還是掛在鼓脹脹幾乎撐斷腰帶的小肚子上的——總難免會被推上第一被告席。然而,這個判決卻過於...
2016年02月25日 47 -
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脂肪的真相與肥胖
人們一般都認為,脂肪組織是幾乎不進行代謝作用的,只是平靜的脂肪儲存庫。但最近有人提出更為理所當然的說法,即脂肪組織有如批發商,許多物質在此活潑地進出著。 ...
2016年02月26日 13 -
下半身肥胖 5招教你完勝脂肪
下半身的線條是很多梨形身材的人最苦惱的位置,那麼如何才能有效的消除下半身的多餘脂肪呢?下面女小編就要推薦給大家5組瘦身運動,可以有效的鍛煉到腿部和腿部的肌群...
2016年02月26日 23 -
三絲掐菜掐掉脂肪 馬上告別肥胖
減肥除了依靠有氧運動以外,還可以通過飲食達到一個超好的效果!我跟美眉們推薦的可不是忍饑挨餓的節食減肥法哦!只要掌握好科學方法,搭配好各種食材,就能健康減肥!...
2016年02月26日 18 -
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多吃山楂預防脂肪型肥胖
什麼叫脂肪型肥胖,就是身上的肉肉特別多,而且都是松松的,用手捏能感覺到裡面都是大粒子的脂肪而不是肌肉。通常這類型的胖人,減肥減得挺快,但是反彈也非常厲害,一...
2016年02月26日 21 -
你的肥胖是脂肪還是浮腫?
你還在實行減肥計畫嗎?你是否感覺自己無論怎樣的節食,怎樣的運動都無法讓自己瘦下來,體重秤上的數字依舊是沒有變化。也許你的肥胖不是脂肪而是浮腫,那麼今天我們就一...
2016年03月17日 27 -
脂肪型肥胖怎麼判斷? 小技巧教你如何狠甩肥肉
大部分肥胖者都屬於脂肪型肥胖,那麼你知道脂肪型肥胖是什麼意思嗎?愛美女性網減肥問題庫,為網友解決一切減肥疑問。本專題主要告訴你,脂肪型肥胖是什麼意思,脂...
2016年05月08日 55 -
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肥胖危害大 遠離脂肪需注意
肥胖的危害非常大。不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要是容易引起多種併發症,加速衰老和死亡。肥胖是疾病的先兆、衰老的信號、是健康長壽之大敵。快跟小...
2016年06月13日 23 -
臉部嬰兒肥怎麼減 3個瘦臉方法快速消除脂肪肥胖臉
你是屬於什麼類型的嬰兒肥臉脂肪型特點:用手按住你的臉部,發現臉上的肉都是軟軟的,但是很快就彈了起來,這就是典型的脂肪型肥胖臉。水腫型特點:用手輕輕的按著臉部,...
2016年06月13日 65 -
脂肪型肥胖會促使血管老化
①血管缺乏彈力而逐漸脆弱 一般人都知道,動脈硬化是引發心肌梗塞、腦中風致死的原因。 我們的血管非常富有彈力,為了使血液的流動順暢,所以內壁很柔軟。但是形...
2016年06月14日 25 -
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脂肪與肥胖有什麼關係
人們一般都認為,脂肪組織是幾乎不進行代謝作用的,只是平靜的脂肪儲存庫。但最近有人提出更為理所當然的說法,即脂肪組織有如批發商,許多物質在此活潑地進出著。 ...
2016年06月15日 19 -
拒絕下半身肥胖 巧妙消滅脂肪
爬樓梯減肥的好處 經濟便捷 爬樓梯很簡單,隨時隨地都可以爬,場地沒有任何的限制,宿舍、工作辦公、上學都可以。 冬天不用擔心淩冽的寒風,夏天不用擔心烈日的暴...
2016年06月21日 27 -
脂肪型肥胖怎麼減 有效瘦身方法讓你輕鬆甩掉脂肪
什麼叫脂肪型肥胖,脂肪型肥胖胖人,減肥效果是比較明顯的。這類人減肥頭號任務就是消滅脂肪。那麼脂肪型肥胖怎麼減肥呢?這裡有幾個方法,幫你甩掉身上多的脂肪。走...
2016年07月26日 47 -
天氣變涼脂肪容易堆積 怎麼預防肥胖
天氣變涼,脂肪要開始堆積啦?簡單幾招讓你不長胖 秋老虎來了 帶來的還有脂肪堆積 1、生理原因 隨著天氣漸漸轉涼,脂肪細胞開始逐漸積聚,用以防止熱量...
2016年10月20日 29 -
什麼是脂肪型肥胖 脂肪型肥胖的減肥方法
脂肪型肥胖的原因 1、脂肪型肥胖主要由於身體的中脂肪含量過多,沒能及時地分解脂肪。 2、不好的生活習慣是脂肪型肥胖的主要原因。現代人的生活水準提高,...
2016年11月22日 29 -
患有脂肪型肥胖好減肥不 教你幾招讓你的肉肉輕鬆甩掉
脂肪型肥胖不僅讓人的身材走樣,嚴重的影響了人體的曲線美,而且還會存在健康問題,那麼脂肪型肥胖是怎麼回事?怎麼解決?本專題為你解答脂肪型肥胖是怎麼回事以及怎麼解...
2017年01月19日 30