內分泌失調會長痘嗎 學會調理是關鍵

正處於青春期的少年少女們相信都會有臉上長痘痘苦惱著?這個時期因為荷爾蒙的原因，或多或少都會長幾個痘痘。長痘痘這個可大可小的事。痘痘惡化了就會長膿包。這不僅是因為內分泌失調所造成的了。還有就是皮膚的通透性不好，身體內的毒素排不出來，大量的毒素在皮膚下沉積。最後因為一些誘因爆發出來。對於膿包千萬不要因為手欠而擠壓。一定要到正規機構進行治療。痘博士就是您不錯的選擇!

相信很多女性都注意到一件事，就是生理前一周，臉上特別容易長痘痘，那是因為體內的荷爾蒙在搞鬼。我們都知道，女性有一定的生理週期，在生理期前的黃體期，會分泌一種叫做“黃體素”的荷爾蒙，是女性在生理期前長痘痘的關鍵原因。
這類人群請注意。
1.每月生理週期不規則。
2.月經準時，但每次月經前必長粉刺。
3.下巴周圍、面部曲線周圍粉刺多發。

4.每天睡眠不規律。

荷爾蒙紊亂導致的粉刺，有必要看婦科醫生!

被粉刺和月經不調同時困擾的女性，可以推斷為荷爾蒙紊亂。體內荷爾蒙的平衡被打亂，男性荷爾蒙增加，在男性鬍鬚生長的部位——U區皮脂分泌過旺，容易形成粉刺。另外，生理週期正常，每次月經前都會長粉刺的女性，雖說體內荷爾蒙還算平衡，但有可能分泌皮脂的黃體荷爾蒙分泌過旺。無論是以上哪種類型的粉刺，都需要接受一定程度的婦科治療，才能從根本上緩解或治癒粉刺。

女性朋友生理週期前容易長痘痘的都要注意了，這都是因為體內內分泌失調惹的禍，只有調理體內荷爾蒙平衡才能減少痘痘的產生。

去痘痘的解決方法
1.排毒+補腎
每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。儘量不要熬夜，在晚上11點到淩晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，因此必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。因為下巴長痘反映了腎功能虧損，因此注意合理均衡的飲食，儘量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。
2.去油+除蟎
夏天來臨，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要徹底清潔肌膚，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，還有老化的角質，同時要每兩個禮拜到一個月清除一次來華角質，同志使用補水產品調理肌膚水油平衡，有條件的可以選擇除蟎霜，定期除蟎。
3.按摩舒緩
先洗乾淨雙手，然後用拇指在額頭中央開始，從眉頭到髮際線;再從額頭開始，用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推;到兩頰的時候，可以用四隻手指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵。當然整個過程可以使用有舒緩作用的薰衣草精油，效果更佳。