茄子祛斑有用嗎？ 兩個方法讓你的肌膚現出美白的原形來

祛斑的方法和食物很多，茄子就是其中一種。但是，對於茄子為什麼能夠達到祛斑的效果，茄子怎麼祛斑卻不是每個人都清楚的。因此，小編今天就給大家詳細分析一下茄子為什麼能夠祛斑，茄子怎麼祛斑。 

一、茄子祛斑的原理

1、茄子的外皮比裡面的果肉含有更多的營養和膳食纖維，對於保護眼睛和視力、防止便秘、預防心腦血管疾病、降低高血壓等都有很好的效果。尤其是在茄子的外皮中含有大量的多酚，多酚是一種抗氧化劑，具有消除有害自由基、增強機體抵抗力和免疫力、抵禦癌症的作用，同時能夠減少黑色素的沉積，對祛斑很有幫助。茄子的外皮中還含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他任何蔬菜所無法比擬的。

2、維生素P（生物類黃酮）可以有效預防心臟病的發生；有助於減緩血液中血小板凝積的趨勢，防止血管梗塞；同時能夠使心臟中的動脈血管和毛細血管變得更加強健，從而有利於防止疾病的入侵。

維生素P對於預防糖尿病人患白內障也很有幫助，對軟化微細血管、增加毛細血管的強度，防止小血管破裂、出血和滲漏有很好的效果；對高血壓、動脈硬化、咳血、皮下出血、淤血及壞血病患者均有一定防治作用。因此，茄子能夠幫助我們永駐青春，對於想祛斑的MM來說，茄子是個不錯的選擇。

二、茄子祛斑的方法
1、茄子爽膚水
做法：將一根新鮮的茄子切塊榨成汁放入玻璃器皿中，再將30ml純淨水加熱後與茄子汁混合攪拌均勻，冷卻後即可。放入冰箱中冷藏可保存一周左右。
用法：每天晚上潔面後輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達到美白祛斑的效果。
2、茄子面膜

用法：將新鮮的茄子洗淨後切成片，直接貼在臉上有斑的部位，等待15分鐘左右後揭下即可。

功效：淡化色斑，美白效果。

現在小編教大家另一個個蔬菜的祛斑方法，讓你的肌膚現出美白的原形來！

白蘿蔔祛斑

白蘿蔔可以抑制細胞黑色素的形成，令皮膚更加白嫩。氨類物質是加速肌膚老化的幫兇，而白蘿蔔就可以抑制某些氨類物質的生成。胡蘿蔔中還含有豐富的維生素C，有助於膠原蛋白的形成，從而有效減少皺紋生成。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌和抗癌有重要意義。

溫馨提示：蘿蔔祛斑方法就是吃蘿蔔，但是吃完蘿蔔後不要馬上去曬太陽，不然祛斑會適得其反。