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趙麗穎減肥甩掉嬰兒肥 瘦臉秘訣做小臉女神

《花千骨》滿屏淨是趙麗穎的包子臉,作為演員想要更加上鏡,小臉也是必備的。支招趙麗穎減肥甩掉嬰兒肥,瘦臉秘訣只需三招!每天30分鐘,讓你晉升小臉女神很容易。

1、早上一杯黑咖啡

早餐和黑咖啡可以有效排除水腫,適合熬夜臉胖的女生。注意黑咖啡儘量不要加奶,不然喝多了臉部還是會長肉肉。

2、按摩瘦臉

可以在每晚洗澡後或者睡前按摩按摩臉部。適量的塗抹按摩精油在掌心,雙手搓熱後,按壓在臉上。配合柔和的手法,從上到下的推按面部。有助於精油的吸收和瘦臉。

3、飲食入手

多吃食物可以達到瘦臉的效果。如芹菜、胡蘿蔔、冬瓜、西瓜等。這些都是有助於口腔咀嚼和去水腫的食物。還要注意不能吃太重口味的食物,高鹽分的東西愈能多吃。

好好掌握這三個秘訣,小臉自然愛上你。