怎樣走路有氣質？ 告訴你正確的走路姿勢讓你走出氣質
告訴你正確的走路姿勢—讓你走出風度和氣質!!!
走路，人人都會，但是要走出風度，走出優雅，走出美來，則要靠平時的練習與注意，大家都認為走咱很簡單，可是有很多簡單的事可並不好做。，有些靚女身材極好，長得也很漂亮，可是一站起來走路就不行了，一點氣質也沒有了。今天吉利就和廣大網友共同探討一下，怎麼站立和走路才能讓你走出風度和氣質!!
1.要想走出風度和氣質，先站好
要想走得好，一定要先站得好。站都沒站好，往前伸脖子，扣肩駝背，塌腰挺肚子，腿沒勁整個身子往下墜，是怎麼走都不好看的！正確的方法是：雙腳平行打開，距離十公分左右，雙手枕於小腹前，視線水準微高，氣度安詳穩定，表現出自信的態度.
找准身體五個關鍵部位的感覺，也就是我們平時說的拉起脖子、挺胸、收腹、提臀，這樣的體態會增加你女性的魅力，讓你擁有更多的回頭率！
2.注意腳的擺放：
錯誤：
內八字：雙腳腳尖朝內，膝蓋分開。內八字站立和行走都會讓臀部下垂，所以一定要注意哦
外八字：雙腳腳尖像芭蕾舞演員一樣太向外打開，走起路來活像只企鵝。
正確：腳跟併攏，雙腳腳尖略為分開，中間大概是一個拳頭的距離，雙腳成“V”字形狀)。
3.走在一根線上，讓你更修長
我們記住兩個大的原則：形體縱向要拉長，橫向要收緊，這樣看起來人會比較修長。 走的時候，腳跟先著地)。
兩腳腳跟落在一根線上顯得人瘦，走路的時候，腿與腿之間是沒有縫隙的，這種步態會讓人顯得修長)。如果兩腳腳跟落在兩根線上，腿之間有縫隙，人就顯得胖一些了。如果踩兩條線走路的話，臀部就不能自然而然地擺動，腰部也會顯得僵硬。留意一下，嫋嫋婷婷的步態，必然是兩腳踩著一條線走的。
平時走路看不到鏡子的時候如何知道自己是走一字步呢？行進中，後面的腿經過前面那條腿的時候，膝關節內側互相摩擦，可以知道自己基本是走在一條線上)。
4.注意腿和膝關節的力度，讓你更挺拔
穿高跟鞋能增加女性的魅力，但很多女性在穿高跟鞋走路的時候，膝關節放鬆腿沒勁。這樣的走姿很不挺拔，人不但顯得矮，而且非常影響女性的氣質！人老先老腿，腿有勁，人才有朝氣，有活力，整個人精神抖擻！腿沒勁，會讓人有種衰老的感覺。
當腳落地的時候，腿部的肌肉要收緊，膝關節要有力。這樣的步態馬上讓人顯得高了，而且給人的整體感覺會比較挺拔。走路時也要保持優雅的姿勢。不要僅把腳向前踏出，而是把腰和腳一起向前踏出來就漂亮。
走路時也要保持優雅的姿勢。不要僅把腳向前踏出，而是把腰和腳一起向前踏出來就漂亮。
做到這10點像女神一樣走路有氣質！
你能夠吸引別人注意，你必須先學會如何自然地散發出美的味道。下面你就會學習到改變姿態和肢體語言的方法，這樣你就可以展現你內心的自信和女性之美。
1.保持放鬆的姿勢，但是要挺拔。假裝你的頭部是被頭上的王冠裡的頭髮拉著的，把脖子拉長，抬起你的胸部，讓你的肩膀回落。另外，假裝有一根線在拽著你的胸骨，讓你的胸部朝向上方，把胸腔從骨盆中向上抬起，然後把肚子貼向後背。
2.在腦海中把這些重複一遍：抬起下巴，把脖子拉長，兩肩向後，挺胸，腹肌緊張起來，骨盆前傾，臀部保持緊張。起初你可能覺得你會向後靠，在背部可能會感受到壓力（也就是你後背在胸骨和骨盆之間的腰部的地區）。自然呼吸。
3.有意識地、小心地讓你的身體微微有點內八字（即腳趾向內向前方，腳跟向外），膝蓋稍微內翻（即膝蓋彎曲並向內指向前方，臀部向外），手肘稍微內收（手肘彎曲向後內側，朝向脊柱，手腕彎曲向外後方）。讓你的手臂在手肘處彎曲。手腕接近大腿的後面。這個姿勢增加了穩定性和靈活性，並且強調了女性化的部位（即曲線美的臀部）。
4.經常放鬆你的胸腔和骨盆，通過一邊到另一邊垂直畫圓或者是從前到後畫圓，然後水準畫圓來凸顯腰部的細度（即你的胸腔和骨盆之間的軀幹周長），讓你的身體像一個輕盈的舞者一樣。女性的四種身材是沙漏形、梨形、尺形和蘋果形，這是根據腰部和盆骨的形狀比例決定的。傳統意義上的理想身材的三圍是90-60-90釐米，分別是胸圍、腰圍、臀圍。根據科學研究發現，女性腰臀比在0.7左右（用最窄的腰圍除以最寬的髖骨長度）最有性吸引力。 保持健康，保持良好的肌肉張力和身材，會讓你自己變得有魅力、簡潔而優雅。
5.要對自己的身材有信心。讓別人從你的眼睛中能夠看到你的靈魂，放鬆你的下巴，放鬆你的嘴唇，保持理想的形狀。注意當下，注意你的個人表現，注意周圍環境（即專注於某一時刻，某一次呼吸，每一步，以及你所存在的環境）。在每一個時刻都展現最好的你。
6.把一條腿放在另一條腿正前方，像貓一樣走路。把大部分的重心集中在你的身體中心， 在你的大腿和肚臍之間。爭取走一條直線，就像走在鋼索上一樣。著取決於你的臀部和手臂擺動的程度。在身體移動的時候，保持你的頭和肩膀相對靜止，嘗試看起來好像你正在走進風裡一樣，把肩往回收，讓骨盆帶領你往前走。
8.大膽地抬起你的腿，或者是用小步快走的方式來讓你的步子更明顯。利用膝蓋彎曲的方法，讓腳面與地面有適當的距離，然後在支撐腿的前方邁出適當的距離。膝蓋彎曲的時候，一側臀部會下降同樣的高度（導致另一側臀部上升），膝蓋伸直的時候，一側的臀部會上升（另一側下降）。如果你希望讓自己走路時有彈跳感，可以通過完全的重力變化來實現這一目的（比如在你彎曲並抬起膝蓋的時候，讓同一側的髖關節猛地降落，把身體的重心從腳面移到臀部）。
10.即使你站著不動，也要表現出邀請的姿態。左腳在右腳前方（你的左膝蓋應該略微彎曲）， 腳尖應指向前方並略向內，腳面只承受一點點重力。右腳應該在左腳背後，朝向右邊一點，垂直于左腳，腳尖指向右邊，略微向內，腳面承受大部分的重力。輕輕彎曲膝蓋，散發出更多邀請的意味。你的右手肘應該在右髖關節後面，頭部儘量靠近肩膀（即你的左肩）。