臉大怎麼減肥? 幾個秘訣讓你擁有小巧精緻瓜子臉
臉大怎麼辦是許多朋友非常困擾的問題,那麼,到底怎麼做才能充分修飾和防止臉部進一步變大,甚至達到瘦臉尖下巴的效果呢,請看達人支招。
食物不要難咀嚼臉大的人人,吃飯要注意選擇軟一點的食物,這樣咀嚼起來不費力,不會造成咬肌過大,形成肌肉型大臉龐,像煎餅、牛皮糖等需要長時間咀嚼的食物,都是要趕緊戒掉的。
睡覺不要固定一邊
睡覺時,要注意不要長時間側身睡在一邊,這會使得臉部生長不平衡,造成大小臉的問題,也比較的影響形象,要時常變換睡覺姿勢,保持臉部受力時間平均一些。
髮型來修飾臉型
臉龐大的人,可以留長髮,不要留短髮,長髮型可以選擇梨花頭、中分、斜劉海等,保持臉頰兩側都會有一些髮絲遮擋,在視覺上看上去瘦臉。
使用按摩工具瘦臉
嬰兒肥的大臉龐,適合使用按摩瘦臉工具,因為臉部比較松,脂肪多,經過不斷的提拉和收緊按摩,會漸漸顯露出尖下巴。
做手術完美臉型
因為骨骼比較大形成的大臉,只能通過手術解決問題,建議選擇資質齊全的正規醫院,進行下顎角的整形,一般做這種手術,墊下巴也是必須的。
晨間起床後和睡前保養,利用頭部本身的重量與雙手溫度,進行臉部線條緊塑、防止肌膚細紋產生,養成日常保養好習慣,配合保養品進行臉部緊致保養,打造超V小臉。
一、臉頸拉提 緊實臉部Step1
使用有緊致拉提效果的日霜或晚霜,從前額開始,由內而外輕柔按摩全臉,再從兩側往肩膀方向均勻塗抹日霜或晚霜,幫助淋巴排除多餘廢物與水分。
Step2
將雙手掌心朝內交疊,大拇指輕輕交扣,其餘各四指輕壓鎖骨內凹陷處,下顎放在大拇指交扣的地方,維持約5至10秒,幫助淋巴排毒。
Step1
早晚臉部清潔後,取適量緊致拉提精華於掌心,雙手合掌,稍稍溫熱後,從前額均勻按壓全臉,使肌膚充分吸收。
Step2
手肘放腿前或雙膝,十指併攏,頭向前往下將前額置於掌心,以頭的重量向手掌施壓約5至10秒,預防前額細紋。
Step3
雙眼輕放掌心下半部掌丘,手指併攏蓋住前額10至15秒,用手溫與頭部重量減少眼壓,延緩眼部肌膚老化、消浮腫。
Step4
將雙手掌心移至臉頰,十指避開鼻子部位輕輕服貼在前額,維持10至15秒,以減緩兩側臉部輪廓線條的鬆弛。
Step5
雙手掌心包覆下顎兩側,十指輕輕服貼在臉頰,幫助消除臉部線條浮腫,緊致下顎輪廓,預防下顎脂肪堆積。
Step6
大拇指放耳後,四指貼放耳前,虎口輕夾耳朵,藉由頭部的重量向手腕略施壓,維持10至15秒,幫助臉部線條緊致。