乒乓球比賽規則 打兵乓球的三種方式

兵乓球比賽規則

1、練球。一場比賽開始前，運動員有權在比賽開始的球臺上練球2分鐘。 
2、選擇方位和發球權。 
每場比賽開始前，由雙方運動員用抽籤的方法選擇方位和發球、接發球。中簽者有選擇方位和發球、接發球權，也可要求對方先作選擇。如中簽者選擇先發球或先接發球，對方則選擇方位；如中簽者選擇方位，對方則選擇先發球或接發球。 

3、合法發球。 

(1)發球時，球應放在不持拍手掌上，手掌應靜止、張開、伸平、四指併攏，拇指自然張開。 
(2)發球員只能手向上拋球，不得使球旋轉。發球時不得遮擋；並要求將球從手掌向上直拋，至少拋到離不持拍手手掌上16釐米。

(3)發球時，乒乓球出手即有效。
(4)球停留在靜止的不持拍手掌上的最後一刻，直到發球時擊球，不持拍手和球以及整個球拍，應始終高於球臺水平面。 
(5)當球從拋起的最高點降落時，發球員才能擊球，並使球首先觸及發球員台區，然後直接越過或繞過球網，觸及接球員台區。 
4、每局比賽結束之後休息時間為一分鐘；
5. 下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權； 
6. 一局比賽中，先得11分的單打或雙打運動員為勝方，但打到10平以後，先得2分者為勝方。
7、參賽雙方放棄的，雙方不得進入複賽，雙方之一放棄的，放棄方不進入複賽。
8、每天舉行2場比賽，七局四勝制，勝出者直接進入複賽，複賽完後進入決賽。 
乒乓球單打的比賽規則
一、專案設置 男子單人、女子單人、
二、比賽規則 抽號進行，有記錄員統計分數 
1. 比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發選擇場地權， 
2. 每局 11 分制，三局兩勝，勝出者直接進入複賽，複賽完後進入決賽。 
3. 發球為兩球換發制，當比分達到 10：10 時採用一球換發制，直至拉開兩分 差距決出勝負； 
4. 發球時，乒乓球出手即有效； 
5. 發球時不得遮擋，並要求將球拋起； 
6. 發球時，乒乓球觸網並落在接發球方桌面，發球無效，雙方不得分，重新發球； 
7. 比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效； 
8. 當比賽雙方達到2：2進行決勝局時，任何一方比分達到 5 分雙方交換場地； 
9. 每局比賽結束之後休息時間為一分鐘； 
10.下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權；
11.比賽規則最終解釋權歸比賽裁判委員會。
三、比賽名次 成績最高者為第一名

雙打的規則:
從發球開始，雙打的規則有如下一些：
1 關於乒乓球台，雙打時，各台區應由一條3毫米寬的白色中線，劃分為兩個相等的“半區”。中線與邊線平行，並應視為右半區的一部分。
2 在雙打中，首先由發球員合法發球，再由接發球員合法還擊，然後由發球員的同伴合法還擊，再由接發球員的同伴合法還擊，此後，運動員按此次序輪流合法還擊。在雙打中，球應先後觸及發球員和接發球員的右半區。
3 在雙打的第一局比賽中，先發球方確定第一發球員，再由先接發球方確定第一接發球員。在以後的各局比賽中，第一發球員確定後，第一接發球員應是前一局發球給他的運動員。
4 在雙打中，每次換發球時，前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員的同伴應成為接發球員。
5 雙打時，運動員擊球次序錯誤將失分。

混和雙打比賽規則：
1．比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權；
2．發球為兩球換發制，當比分達到10：10時採用一球換發制，直至拉開兩分得差距決出勝負；
3．獲得發球權方確定第一發球者並先行站位，接發球者確定第一接發球者並隨後站位，發球位為右手位並在比賽結束之前不變；
4．在以後的各局比賽中，第一發球員確定後，第一接發球員應是前一局發球給他的運動員；
5．發球為兩球換發制，發球方將發球權交給對方接發球者，換發球之後，原發球方兩人交換站位，本方原非發球者接發球；
6．發球時，乒乓球出手即有效；
7．發球時，球應先後觸及發球員的右半區和接發球員的右半區，乒乓球接觸其他桌面區域（包括壓線）為死球，對方得分；
8．比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效；
9．比賽過程中，乒乓球連續觸網兩次（觸網之後沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網），為死球，對方得一分；
10．發球時，乒乓球先接觸發球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效；
11．比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效；
12．比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束；
13．比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球臺使球臺移動，對方得一分，此次對抗結束；當比賽雙方達到1：1或者2：2進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地；
14．下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權，接發球者為此次發球者上次所接球的發球者；
另外解釋一下，不管是混合雙打還是普通雙打，都只能是間隔接球，不能由一個人連續接球，這是基本規則。 補充一點：雙打時，運動員擊球次序錯誤，判對方得一分。