產後如何瘦身最快 女明星辣媽支招減肥方法
楊冪的身材一直都很纖瘦,即使是懷孕體重高峰期,也只是90斤。實在是讓不少人羡慕妒忌狠!但是產後瘦身的方法是通用的,不管你身材的基數有多大,堅持就是勝利!學習楊冪產後堅持母乳餵養,會讓你的身材恢復的更快,寶寶智力也更高哦!
一家四口,孫儷最美。這句話經常被粉絲津津樂道。懷有兩個寶寶後的孫儷,氣質更加非凡,身材也是凹凸有致。據瞭解,孫儷一直有練瑜伽的習慣。經常在網上曬出自己的高難度瑜伽動作,展示曼妙身材。建議新晉媽咪們可以開始鍛煉瑜伽,既能放鬆身心,預防產後抑鬱症,還可以塑造身材曲線。
嗯哼大王的走紅,讓媽咪霍思燕再一次收穫不少的的“兒媳婦”。懷孕期的霍思燕整整胖了一大圈,圓潤的身材似乎還是昨天,但是產下兒子後,迅速瘦身的她,讓人驚呼這是同一個人嗎!霍思燕產後更注重飲食調理,傳統的月子餐可是不再受用。低脂低熱量的餐單才是媽咪們最好的減肥伴侶。