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辣媽瘋減32斤 大曬瘦身心得

已婚媽媽生完寶寶以後女性的身材都會發生或大或小的變化,所以此時對我這個產後媽媽來說最重要的事情就是減肥恢復身材,可是產後減肥有什麼好方法呢? 曬一下我的減肥心得.


辣媽曬減肥

09年初我產下7斤6兩的小寶貝,體重一度高達127斤,不過現在已經回歸到95斤。生孩子之前我還是貌美如花,體重一直保持的很標準很標準 (要不是這樣,老公也看不上我,老公不喜歡胖女人)。因為08年結了婚不久就懷孕,當時正值事業剛起步階段,本打算不要,但媽媽和婆婆都說第一胎還是生 吧,,就這樣,09年初生下這小娃。這前後可把她們忙壞了,產前忙著給我補,就怕孩子營養不夠,為了保證肚子裡的小寶寶健康安全聰明可愛,不得不犧牲自己 曼妙的身材以給寶寶提供最好的營養。
我就尋思著生完寶寶我肯定減肥,結果呢,生完寶寶家人又擔心奶水不足,又是給我補,這樣,我生完孩子還比最標準的時候重30斤。唉~~~大腿,肚子粗的走形了,不減肥是不行的,一是老公不喜歡身材走形的胖女人,二是我那工作需要經常見客戶,沒有好身材怎麼可以呢? 怎樣健康減肥?打造苗條身姿>>>


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在孩子斷奶後,我正式開始實行減肥計畫。像產後媽媽這種特殊原因吧,只能考慮一些健康的方法,不能用減肥藥來折騰,副作用真的是很驚人。我想 都不敢去想,只好從運動開始。太劇烈還不行,太溫柔的也不行,誰叫產後媽媽這胖子群體這麼特殊。晚飯我只吃7分飽,吃過後就拉著老公去樓下小花園去散步, 順便過下二人世界。有時候老公加班回來晚我就自己出去走,就這樣一個月後瘦掉7斤,成績蠻驚喜的。
散步這段時間,也有借助老公平時健身的跑步機,我本打算就晚飯後跑步半小時,第一天跑十幾分鐘就喘的不行。第二天早起渾身酸痛,做什麼都沒力氣。被婆 婆數落一頓。心想不能這樣折騰嘞。公司那邊還一大堆事情等著我處理,不能因為減肥影響工作,單靠這種控制晚餐加運動的方法,在“黃金恢復期”內肯定是達不 到瘦身的標準。
後來我是用什麼方法減下來的,這件事情我還真得謝謝我的同事李姐,她比我早3個月當媽媽。她也曾為恢復身材的事情煩了好一陣子,找到了一款叫做超級P57的減肥產品,是李湘代言的,李姐現在身材比懷孕前還要好,而且人顯得年輕,精神頭兒很足。點擊查看超級P57瘦身原理>>>


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拿回來之後,我就迫不及待的打開它,這東東就是一些小藥丸,帶出去也很方便!不得不說,一個月的時間,我感覺減肥對我來說,越來越輕鬆了。每天早 上服用後,身體暖暖的,很舒服,能體驗到脂肪被燃燒的喜悅。第二個月依然是感覺很輕鬆,大肥肚肚變魔術一樣小了很多,緊致不鬆懈,衣服褲子漸漸變肥。以前 那些衣服漸漸可以撿起來穿。省一筆買大號衣服的錢不說,我還逐漸恢復身材,每天心情都很好。媽媽們帶寶寶其實是很累的,但我心情愉快時,一天工作之後帶帶 寶寶,勞累的心情也煙消雲散。第三個月下來,我不僅恢復了身材,而且比懷孕前還要窈窕,小寶寶也很健康,胖乎乎的很可愛。老公那股欣喜勁兒又回到他臉上。 我做飯時,他老在那圍著我轉,吃飯時就盯著我看。我心裡也暗暗的想,生過孩子的女人也一樣可以有魅力。直到現在停用幾個月了,身材依然保持的很好。 燃燒腹部贅肉 產後媽媽首選的超級P57>>>


這個就是我使用的超級P57

產後媽媽們,加油恢復身材吧,給自己一個證明的機會,用綠色的不傷身的減肥法來減肥。女人,在保證營養充足的前提下可以對自己的嘴巴狠一些。超級P57絕對的安全健康,已經有無數網友在使用超級P57之後成功的瘦下來了。我先分享到這裡,~~~各位JMS加油加油! >>>查看更多成功減肥案例