最快的2款豐胸食譜一月吃出大胸脯
豬蹄豐胸食譜一 黃豆燉豬腳
原料:豬蹄、黃豆
配料:紅糖、燉肉老抽、料酒、蔥、薑、八角、桂皮、鹽、雞精
做法:
1、首相將黃豆放在水裡泡5個小時;
2、豬蹄洗乾淨之後,先用水煮開,然後把裡面的水倒出來,再用水煮開一次,再倒出來;
3、將豬蹄和黃狗都放進高壓鍋,再放入適量的老抽,紅糖,料酒以及八角,桂皮,蔥薑。倒入水,水一定要沒過豬蹄。
4、先用大火煮開,然後再用小火煮20分鐘左右;
5、將蓋子掀開,加入適量的雞精,然後用大火收汁即可。
ps:這款豬蹄豐胸食譜味道極贊,不僅能豐胸還能達到美容的效果,記住豬蹄一定要洗乾淨哦!
豬蹄豐胸食譜二 蜜棗木瓜燉豬蹄
所需材料:木瓜2個,豬蹄2個,蜜棗1把,杏仁25克。
做法:
1、首先將木瓜洗乾淨,然後掏去裡面的囊,用刀切成塊狀備用;
2、然後將豬蹄洗乾淨,先用熱水燙一下,去掉毛;
3、之後在鍋裡放入適量的水,讓所有材料都放進去,記住,水一定要沒過材料;
4、先用大火煮開,然後再放入豬蹄,煮開後調味即可食用。