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最快的2款豐胸食譜一月吃出大胸脯

豬蹄豐胸食譜一 黃豆燉豬腳

原料:豬蹄、黃豆

配料:紅糖、燉肉老抽、料酒、蔥、薑、八角、桂皮、鹽、雞精

做法:

1、首相將黃豆放在水裡泡5個小時;

2、豬蹄洗乾淨之後,先用水煮開,然後把裡面的水倒出來,再用水煮開一次,再倒出來;

3、將豬蹄和黃狗都放進高壓鍋,再放入適量的老抽,紅糖,料酒以及八角,桂皮,蔥薑。倒入水,水一定要沒過豬蹄。

4、先用大火煮開,然後再用小火煮20分鐘左右;

5、將蓋子掀開,加入適量的雞精,然後用大火收汁即可。

ps:這款豬蹄豐胸食譜味道極贊,不僅能豐胸還能達到美容的效果,記住豬蹄一定要洗乾淨哦!

豬蹄豐胸食譜二 蜜棗木瓜燉豬蹄

所需材料:木瓜2個,豬蹄2個,蜜棗1把,杏仁25克。

做法:

1、首先將木瓜洗乾淨,然後掏去裡面的囊,用刀切成塊狀備用;

2、然後將豬蹄洗乾淨,先用熱水燙一下,去掉毛;

3、之後在鍋裡放入適量的水,讓所有材料都放進去,記住,水一定要沒過材料;

4、先用大火煮開,然後再放入豬蹄,煮開後調味即可食用。