快速瘦臉食物有哪些 5款瘦臉食物一周甩掉大餅臉

瘦臉食物一：西洋芹+牛奶

西芹有降脂和加快脂肪燃燒的效果，加上牛奶天生的美白功能，兩種食物簡直是天生絕配，將它們榨成汁，每天早上喝一杯，瘦臉效果那是剛剛的。

瘦臉食物二：冬瓜+玉米

玉米和冬瓜屬於消水腫利器，將兩種食物熬成湯喝的話，能幫你快速消除臉部的水腫，而且這款湯製作起來也是相當簡單的，只要同時切塊，放進鍋內煮1個小時就可以喝了！

瘦臉食物三：胡蘿蔔+蜂蜜

蜂蜜的排毒養顏的效果，加上胡蘿蔔裡面的豐富的維生素，榨汁喝的話，營養一級棒，同時瘦臉效果也是一級棒的，每天早上來一杯，不僅瘦臉效果顯著，而且就連便秘情況也消失不見了。

瘦臉食物四：納豆

納豆為什麼這麼受到日本女生的歡迎呢？因為它裡面含有豐富的鉀質，這種物質能快速排出體內的水分，日本MM最喜歡的就是將納豆榨成汁喝，對於減肥和瘦臉有奇效。

瘦臉食物五：白蘿蔔

很多上班族女生都屬於水腫體質，所以臉部水腫情況也很嚴重，這個時候的哈，吃白蘿蔔的瘦臉效果是最好的！因為它裡面含有大量的芥子油，能促進代謝，消除腿部水腫哦！