4款減肥水果汁一月勁瘦20斤喝出S好身材

芒果柳丁蘋果汁

所需材料：芒果、柳丁、蘋果、蜂蜜少許

做法：

1、首先把準備的水果全部都洗乾淨，然後一一去皮切塊，全部放到榨汁機中；

2、然後在裡面加入適量的開水，記住是開水，按OK鍵，打成果汁之後，裝杯即可飲用；

3、根據個人口味，你也可以加入適量的蜂蜜，用勺子攪拌均勻之後即可飲用。

奇異果鳳梨蘋果汁

所需材料：奇異果、鳳梨、蘋果、蜂蜜少許

做法：

1、開始步驟還是和上面的一樣，將所有水果都洗乾淨，然後去皮切塊，最後都放入榨汁機；

2、然後加入開水，打成果汁之後再裝杯；

3、覺得味道淡的話，可以加一勺蜂蜜，用勺子攪拌均勻，即可飲用咯！

番茄蘋果高麗菜汁

所需材料：番茄、蘋果、高麗菜、蜂蜜少許

1、將上面所有的材料都洗乾淨，然後去皮用刀切塊，一一放入榨汁機中；

2、加入適量的清水，然後按下OK鍵，榨成汁即可裝杯；

3、最後加入適量的蜂蜜，用勺子攪拌均勻就可以喝了！

番茄芹菜黃瓜汁

所需材料：番茄、芹菜、小黃瓜、蜂蜜少許

做法：

1、首先將所有的材料都洗乾淨，然後切成塊狀，放入榨汁機中；

2、加入適量的清水，打成蔬果汁，裝杯；

3、加入適量的蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。