吃什麼最發胖 日常6種高熱量食物大揭秘

爆肥食物一：漢堡

熱量值：5碗飯

你不知道吧，一個小小的漢堡就等於吃了5碗飯的熱量，真的是嚇死寶寶了，看你還敢沒事就啃個漢堡當午餐不！

爆肥食物二：6個糖炒栗子

熱量值：1碗米飯

這麼小的栗子，只要你連續6顆，那麼就等於吃了一碗飯，哇塞，不要這麼恐怖好不好，小編一次性至少可以吃20顆，妹紙們你呢？

爆肥食物三：5瓶啤酒

熱量值：10個饅頭

哇塞，啤酒肚就是喝啤酒喝出來的，這樣就能知道啤酒的熱量有多高了，夏天連續喝5杯啤酒，是分分鐘的事情，可是你知道嗎？攝入身體 熱量相當於10顆饅頭呢！

爆肥食物四：100g月餅

熱量值：3碗米飯

就這麼無心的吃了一個小月餅，這熱量句高到等於3碗飯，我暈，需要你步行2個小時才能消化完呢。

爆肥食物五：1/2小西瓜

熱量值：3碗米飯

這夏天到了，妹紙們是不是已經大快朵頤的吃習慣了，小半個西瓜就等於3碗飯的熱量呢！估計怎麼胖的你都不知道把！

爆肥食物六：1片桃酥

熱量值：2碗飯

我暈，不會把，就這麼一片桃酥，就等於2碗飯的熱量，哇塞，要不要這麼嚇死人啊！妹紙們還是要少吃啊！