懶人必看的瘦臉秘笈 3個習慣輕輕鬆松瘦出瓜子臉

飯後瘦臉運動

吃完飯之後，你是不是直接躺在沙發上就看電視了，其實你知道嗎，這是最好的瘦臉機會，只要邊看電視的時候，長大嘴巴發出a、o、e、u的發音動作就行，不僅能達到瘦臉效果，而且還能控制你的食欲哦！

敲打瘦臉運動

洗完臉之後不要立馬就睡覺，擦完護膚品之後，你可以用你一個小木追在自己肉多的臉部上敲打，能起到非常不錯的瘦臉效果，不過小編建議你在敲打之前最好擦一點橄欖油，這樣能讓你的臉部越發的緊致哦！

沐浴瘦臉運動

洗澡的時候也是最佳的瘦臉期，因為這個時候你的身體會排出大量的汗，新陳代謝急速加快，這就意味著你的脂肪燃燒速度也是在充分燃燒，一般臉部有水腫的MM ，你可以先用熱水敷下臉，然後用冷水清晰，這樣反復幾次，你的皮膚會變得越發的光滑哦！