如何瘦臉最快最有效 4個瘦臉小妙招趕走大餅臉

早上：擦瘦臉霜

早上醒來的時候，可以利用洗臉的時間，給自己瘦瘦臉哦！首先用洗面乳熙來呢，然後用冷水洗臉，這樣做的目的是刺激臉部血液迴圈，不僅能達到瘦臉的目的，而且還能緊致毛孔呢！

下午

下午休息的時候，給自己的臉部做幾個小動作吧！這樣一來能緩解因為工作，而僵硬的臉部肌肉，二來可以達到瘦臉的效果，只要簡單的讀出"aoeiu"這幾個字母就行。

晚上

晚上睡覺之前做幾組瘦臉操吧！很簡單，首先稍稍咬緊牙根，然後再你的咬肌下放出，用雙手用力的按壓，從耳根一直按壓到下顎處，這樣能讓你的臉型變小。

小提示

瘦臉也是一項長久的過程，平時也要多吃些瘦臉食物來達到瘦臉的目的，小編為你推薦的比如西瓜、冬瓜、芹菜等食物，這些食物不僅能排出臉部的水分，而且還能達到消水腫的效果哦！