2016最快最有效的瘦臉操 真人示範瘦臉操視頻

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瘦臉動作一

洗乾淨臉之後，在手上塗抹一些潤膚霜，小編為你推薦瘦臉霜。兩個拇指扣住下巴，雙手之間放在臉頰上，然後由內向外畫圈，一直畫到人中的地方。

瘦臉動作二

用手掌蓋住整個下巴，然後從下巴開始向上提拉，一直提拉到耳側，記住動作不能太用力，不然會傷害到臉部的皮膚，這個動作能有效減掉臉頰兩邊的贅肉哦！

瘦臉動作三

一手托住臉龐，一手沿著鼻翼兩側向上推，一直推到眼眶下，接著從太陽穴一直沿著耳側，往下按摩，這個動作是為了促進臉部淋巴迴圈，能排出臉部毒素，防止臉部鬆弛，讓你的臉更加緊實有彈性。

瘦臉動作四

模仿視頻裡面的動作，用食指從人中開始向兩側提拉。左右兩邊各做20次，這個動作是為了提拉兩頰兩邊的肉肉，這樣從視覺上就會有瘦臉的效果哦！