5招幫你緊致腰部曲線找回小蠻腰

肚子上的肉很松怎麼辦：精油按摩

按摩不僅能達到減肚子的效果，而且還能讓你的腹部曲線變得非常精緻，每天晚上洗完澡之後，在腹部上塗抹適量的收腹霜，連續按摩15分鐘即可達到減肚子的目的！

肚子上的肉很松怎麼辦：熱蒸冷敷法

腹部上肉太松的話，你可以將蒸汽口對準你的腹部，10分鐘之後用冷毛巾敷上，然後塗抹適量的精油，按摩10分鐘即可！

肚子上的肉很松怎麼辦：熱蒸冷敷法

女人多喝水絕對是有好處的，因為水能加速身體代謝，幫你把體內的毒素全部排出體外，小編建議你每天喝水不少於100ml，這樣才能達到減肚子的效果哦！而且皮膚也會變的水當當的哦！

肚子上的肉很松怎麼辦：多食富含膠原蛋白的食物

膠原蛋白能讓女性身體內的細胞變得豐滿，從而讓皮膚變得充盈，而且皺紋也會減少很多，想要肚子上的肉不鬆弛的話，那麼飲食上要多吃些富含蛋白質的食物，比如豬蹄和牛奶、簡單等！

肚子上的肉很松怎麼辦：多吃鹼性食物

鹼性食物能把體內的有機酸給排出體外，因為女性體內的有機酸一旦過多的話，那麼就會侵蝕我們的表皮肌膚，這樣你的皮膚就會失去彈性，含鹼性的食物包括有：蘋果、梨、柑橘、蔬菜、豆製品等！