懶人瘦腿小秘訣 小心4種走姿變成大象腿

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懶人瘦腿小秘訣：踢著走

很多女生有一種習慣就是，就是踢著走，主要是因為怕地上的髒水或髒東西弄髒自己的鞋子，提著走的典型姿態是：身體向前傾，走路的時候腳尖只踢到半空中，然後屈膝，腳跟就往上提，這種走姿一般腰部很少用到力，有點像小碎步的感覺，如果你有這這種走路習慣話，趕緊改正過過來吧，不然整條腿都會變粗哦!

懶人瘦腿小秘訣：壓腳走

這種走路姿態其實與踢著走極為相似，不過它雙腳著地的時間，比提腳走的時間長，所以走路的時候，身體的重量會放在焦點上，時間久了，整條小腿的肌肉會變得越來越發達哦！產生難看的蘿蔔腿。

懶人瘦腿小秘訣：內八字走法

很多日本女生就是典型的內八字走法，看起來似乎很卡哇伊，其實這種走路姿勢是導致O型腿的元兇，因為內八字走法會讓小腿的肌肉往外翻，時間久了，整條腿都會變形。

懶人瘦腿小秘訣：外八字走法

電視裡面的黑道大哥就屬於典型的外八字走法，假如你屬於有這種走路習慣的話，請注意了，這種走路姿勢會讓你的膝蓋往外翻，不僅人變得十分沒氣質，而且腿型也會越來越醜，產生難看的X型腿。