眼部實用按摩手法 雙眼浮腫眼袋問題輕鬆擊退

眼部實用按摩手法 雙眼浮腫輕鬆擊退

一、眼角按摩

用你的中指和無名指蘸取眼部者喱。從眼角開始向眼尾以畫圈的手法進行按摩護理，眼瞼處一定要力道輕揉，以避免滋生皺紋。

眼部實用按摩手法 雙眼浮腫輕鬆擊退

二、太陽穴按摩

用雙手的無名指和中指分別按住兩邊太陽穴，然後用指腹的力量以畫圈的方式按摩，這樣有利於迅速恢復眼睛的清澈，明目效果特別好，對於長期盯著電腦和手機的人還具有舒緩眼部疲勞的作用。

眼部實用按摩手法 雙眼浮腫輕鬆擊退

三、眼皮牽拉

首先將你的下巴朝下，儘量抵住鎖骨，然後用中指和無名指的指腹放在眼睛眉骨下方，然後迅速的將眼皮往上拉。

眼部實用按摩手法 雙眼浮腫輕鬆擊退

四、眼球按揉

按揉眼球的時候一定要閉上雙眼，儘量讓眼球沉向後腦勺，之後用大拇指以外的四根拇指的指腹以波浪式的手法按摩眼球可以有效的解除眼睛的疲勞哦。

在按摩的的過程中或者按摩後會感覺眼球微微有點酸痛，這是正常的哦。