超級經典的3款優酪乳減肥法

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* 紅糖+優酪乳
材料,：紅糖10g，優酪乳50-200g
吃法：每天2次，替代晚餐效果佳，建議空腹服用。
Tips：紅糖不僅可以減肥，並且和優酪乳配合還有令人驚喜的豐胸效果。
* 竹鹽+優酪乳
材料：竹鹽5g，優酪乳100g
吃法：三餐前半小時進行飲用
Tips：竹鹽能清理腸道，軟化宿便輕鬆易舉，腸胃輕鬆自然纖體成功。
* 綠茶粉+優酪乳
材料：綠茶粉10-15g，優酪乳50-200g
做法：兩者攪拌均勻即可
吃法：三餐前半小時進行飲用，毅力堅強美眉可替代晚餐。
Tips：綠茶粉可有效促進胃腸排毒，並有除痘抗輻射美肌的作用。