出現橘皮紋怎麼辦 三個方法效果驚人

橘皮紋是怎麼產生的

橘皮紋的產生主要是由於身體的肥胖，讓你的表皮過度的伸張，使得皮膚中的彈力纖維及膠原纖維來不及心生，而產生斷裂和錯位的現象，剛開始呈現微紅色，漸漸久了就成了銀白色，有點像妊辰紋，很是影響美觀。

橘皮紋怎麼去除

1.按摩

在產生肥胖紋的地方塗上按摩乳，每天堅持按摩，至少在十分鐘以上，然後用水洗乾淨，再塗上含有膠原蛋白的護膚品，這樣能促進血液迴圈，加強肌膚的修復能力。

2.運動

想要消除肥胖紋，運動是必不可少的，一周至少要保持3-4次的有氧運動，這種減肥方式絕對不會讓你的身體產生肥胖紋，而且能使身體的脂肪轉變為肌肉，是減肥的最佳方法。

3.飲食

飲食上絕對要講究平衡，不能一下暴飲暴食，一下子又過度節食，這樣很容易滋生肥胖紋，油膩的食物最好要避免，平時要多吃含高蛋白的食物，這樣能增加皮膚的彈性，比如豬蹄、雞腳、魚類等。