少吃米飯比少吃肉更易減肥 分類\美體 \瘦身食譜 時間\2016-06-17 以色列科研人員最近發表一份研究報告稱,低碳水化合物食譜比低脂食譜更加具有減肥、控制膽固醇的作用。也就是說,少吃米飯比少吃肉更減肥。 這樣吃米飯 不胖反減肥 減肥不能吃米飯?五款米飯食譜照吃不怕 吃米飯和巧克力也可以輕鬆瘦身喲 食物減肥法邊吃邊瘦 大口大口吃肉比吃蔬菜更易減肥? 吳尊來教你如何減肥 多喝水少吃肉是重點 少吃米飯能減肥嗎 宅女居家減肥方法 學明星如何減肥 :重點是多喝水少吃肉 減肥的人不能吃米飯嗎 小編揭曉這些減肥迷思的真相 少吃米飯比少吃肉更易減肥