36歲女人喝什麼魚湯能豐胸 4個鮮湯讓你當自信女人
如今,豐胸已經成為一個時尚的字眼,喝魚湯是可以有豐胸功效的,那麼女性喝什麼湯可以豐胸呢?今天小編帶大家走進豐胸大講堂,一起學習喝什麼湯可以豐胸的知識。
木瓜燉魚湯材料:
青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。
作法:
1.先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。
2.再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。
專家的叮嚀:
青木瓜含有豐富的木瓜酶,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。)
黃芪蝦仁湯
黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
將當歸、黃芪、桔梗,洗淨,放入鍋中;淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯,去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。
湯鮮,略有中草藥味。可食蝦喝湯。
材料:人蔘24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白伏苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。
做法:1.車前子用小火幹炒10分鐘。2.再將其它材料加入,用4碗水煎煮成一碗
黑豆鱸魚湯材料:鱸魚、黑豆、當歸、黃芪、黨參、枸杞、蔥白
做法:把藥材洗淨切片,放入鍋中,加四碗水,小火熬煮成三碗左右備用。把鱸魚處理好以後放進煮沸的藥汁當中,加入蔥、薑煮熟即可
功效:黑豆是大豆異黃酮植物雌激素促進女性荷爾蒙分泌,鱸魚催乳的,對女性刺激乳腺發育有很好的功效。
黃芪排骨湯豬排骨500克,黃豆50克,大棗10 枚,黃芪20克,通草20克,生薑片、鹽各適量。
將豬排骨洗淨,剁成塊;黃豆、大棗、生薑洗淨;黃芪、通草洗淨用紗布包好,成藥包。鍋內加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生薑和藥包,用文火煮2小時,揀去藥包,加鹽調味即成。
你不再為喝什麼湯可以豐胸而傷神了吧,其實,喝湯可以讓豐胸變得簡單有效。