楊紫回應番位之爭 瘦臉成功反被質疑整容

楊紫回應番位之爭，直言和趙麗穎相處很好。童星出道的楊紫，從小就有著一張肉肉臉，上了大學後逐漸變尖的臉蛋，引來了整容的風波。但楊紫表示是自己的減肥見效了。肉肉臉也有變成瓜子臉的一天，如此有效的方法你想嘗試嗎？一起甩掉大餅臉的稱號吧！

方法一、自製瘦臉面膜

敷面膜是很多女孩子每天都會做的事情，你有想過自製面膜然後成功瘦臉嗎？推薦用幹荷葉混合薏仁粉，自製瘦臉面膜。具體做法是，用幹荷葉熬水後，過濾好然後混合薏仁粉。攪拌到粘稠狀態後，就可以直接敷在臉上。靜待15分鐘後，就能用清水沖掉。因為荷葉有控油效果，而薏仁則可以幫助面部去水腫，促進肌膚排毒。適合水腫型的大臉。

方法二、多次咀嚼

口腔醫生表示，每一口食物大約咀嚼20次是最佳的。因為這樣可以鍛煉咬肌，同時幫助食物消化，以免引起腸胃不適。大家在吃東西的時候，尤其是比較堅硬的食物，一定要多次咀嚼。

方法三、抬頭瘦臉

其實在平時多抬頭吐舌頭，竟然有瘦臉的效果哦！大家在坐著工作累了的時候，可以嘗試一下。即向下低頭，讓下巴儘量靠近鎖骨位置，保持20秒鐘後，再向後仰頭，這時候你會明顯感覺到頭部的肌肉得到放鬆了。然。後再左右轉動頭部在，在瘦臉的同時還能緩解肌肉僵硬