讀懂皮膚衰老的信號
皮膚，是包住脊髓動物的軟層，是器官之一。皮膚擋住外來侵入，亦保持水分，能保暖、阻隔、感覺。皮膚的重要性還在於是身體和外界的介面。換言之，皮膚是最容易被看到衰老的器官。
皮膚的表徵
正常的皮膚功能不僅具有健康的外觀，還能有效地保持皮膚內外環境的平衡，延緩皮膚的老化。
膚色：即使膚色不同，健康的肌膚都應該是有關澤的，最理想的應該是白裡透紅。
紋理：健康皮膚的表面紋理細小、表淺、走向柔和，無論視覺還是觸覺都讓人感到光滑細膩。
彈性：皮膚的含水量和皮下脂肪厚度適中時，皮膚質地柔韌而富有彈性。
質感：皮膚代謝及分泌排泄功能正常時，可在皮膚表面形成適度脂膜，使皮膚滋潤舒展，能快速修復。
皮膚衰老的信號
膚色：肌膚出現一種病態的色澤，比如黃、黯沉。
紋理：皮膚老化導致紋理增多，變粗或加深，出現皺紋等。
彈性：皮膚老化後皮下脂肪萎縮，含水量減少，皮膚的彈性減弱。
質感：皮脂分泌過多時皮膚外觀油膩，過少則皮膚乾燥、脫皮、起皺。
中醫皮膚修復對策
實際上皮膚的變化除卻日常保養的失當，還需要觀察身體內部的運作。從中醫角度來說，肌膚出現暗黃、發灰的顏色，也反應了體內脾胃不和。職業女性一旦忙起來，飲食就沒有規律的時間和合理的營養，很容易造成脾胃不和、貧血等問題。尤其是在消化不良、血虛的情況下，極基本的日常供給達不到，肌膚不能得到營養，出現皮膚暗黃的問題也就不奇怪了。如果再多愁善感、憂慮，則“思慮傷脾”，從而使肌膚逐漸變得暗淡、發黃。
相關文章：你有肌膚初老跡象嗎；加速皮膚衰老的幫兇
皮膚的表徵
正常的皮膚功能不僅具有健康的外觀，還能有效地保持皮膚內外環境的平衡，延緩皮膚的老化。
膚色：即使膚色不同，健康的肌膚都應該是有關澤的，最理想的應該是白裡透紅。
紋理：健康皮膚的表面紋理細小、表淺、走向柔和，無論視覺還是觸覺都讓人感到光滑細膩。
彈性：皮膚的含水量和皮下脂肪厚度適中時，皮膚質地柔韌而富有彈性。
質感：皮膚代謝及分泌排泄功能正常時，可在皮膚表面形成適度脂膜，使皮膚滋潤舒展，能快速修復。
皮膚衰老的信號
膚色：肌膚出現一種病態的色澤，比如黃、黯沉。
紋理：皮膚老化導致紋理增多，變粗或加深，出現皺紋等。
彈性：皮膚老化後皮下脂肪萎縮，含水量減少，皮膚的彈性減弱。
質感：皮脂分泌過多時皮膚外觀油膩，過少則皮膚乾燥、脫皮、起皺。
中醫皮膚修復對策
實際上皮膚的變化除卻日常保養的失當，還需要觀察身體內部的運作。從中醫角度來說，肌膚出現暗黃、發灰的顏色，也反應了體內脾胃不和。職業女性一旦忙起來，飲食就沒有規律的時間和合理的營養，很容易造成脾胃不和、貧血等問題。尤其是在消化不良、血虛的情況下，極基本的日常供給達不到，肌膚不能得到營養，出現皮膚暗黃的問題也就不奇怪了。如果再多愁善感、憂慮，則“思慮傷脾”，從而使肌膚逐漸變得暗淡、發黃。
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