蜂蜜柚子茶能減肥嗎 想要輕鬆瘦身就從喝茶開始吧

蜂蜜柚子茶可能是很多人家必備的飲料。蜂蜜柚子茶無論年齡無論老少都可以飲用，蜂蜜柚子茶不僅可以美容養顏而且可以加快腸道運動，對腸胃不好或者是容易消化不良的人有著極大的好處。蜂蜜柚子茶對於治療感冒也有很好的功效你知道麼？

為什麼說蜂蜜柚子茶可以很好的治療感冒呢？柚子中含有豐富的維生素C對於感冒有著極好的效果，所以如果家裡有人生病感冒不要著急馬上就吃感冒藥，可以先喝一杯柚子茶看看。沒准一覺醒來感冒就好了。

柚子茶一直被人們認為是減肥的最佳飲品，因為柚子茶可以加快腸胃的收縮，並且可以最大程度排掉你身體吃下去的油脂。很多人在吃完大魚大肉就會喝一杯柚子茶，目的就是解除油膩的感覺。柚子茶中不含任何化學元素，自己製作也十分的簡單。

自己在家做柚子茶又健康又放心，可以根據自己的口味來調節柚子茶的甜味。我們現在就來為大家介紹柚子茶怎麼自己製作。首先，我們需要柚子一個。將柚子皮剝下以後切掉白色的皮肉。將柚子皮用食鹽輕輕搓洗乾淨，這個步驟一定要仔細的重複。

柚子肉細細的掰碎放在碗裡備用，準備一個密封的玻璃容器。先鋪一層切好的柚子皮，在一層柚子果肉，再加上一層蜂蜜。重複這個步驟一直到玻璃瓶裝滿，然後就可以放在冰箱裡冷藏了。大約放置15天，就可以喝到好喝的柚子茶了。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】