o型腿判斷方法有哪些 它的影響你須知

通過以上的解釋，相信你們都對o型腿有了一定的認識了。o型腿的人，由於大腿的曲線變化，當我們從正面看的時候，就會顯得腿特別的短，上下腿的比例就會失調了。還有的就是，當我們站直了的時候，o型腿的人的腿之間就會出現一條縫隙，在視覺上就會給人一種不美觀的感覺。這樣一來就說明了o型腿是會影響到我們外形的美觀的。

上面說到了o型腿會影響我們的外形的美觀，尤其是愛美的人，是不會允許自己外觀上一點點的瑕疵。但是，你知道嗎？o型腿並不僅僅只是影響到我們的美觀，而且更嚴重就是會影響到我們的身體。因為o型腿的人，都是大腿和小腿的外側肌肉比較多，在走路的時候容易搖擺，而且對膝蓋的傷害也是很大的。等到你老了的時候就會出現關節炎等。

所以說，為了你的外形美觀，更加為了你的身體健康，你更加需要重視o型腿。如果一旦發現自己的腿型有什麼問題，就一定及時糾正。

對於那種o型腿並不是很嚴重的情況，可以通過一些矯正的運動，又或者是矯正帶、矯正鞋墊等等，輔助你矯正你的腿型。其次，就是要注意平時你的坐姿、站姿以及走姿。儘量不要蹺二郎腿。坐有坐相、站有站相。

對於那種o型腿比較嚴重的情況，就需要在專業的醫生指導下進行矯正，又或者是進行手術矯正。

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