簡單有效美白牙齒的方法 達人教你牙齒黃怎麼變白

牙齒黃是什麼原因

1、外源因素

要想美白牙齒，首先要找到導致牙齒黃的原因才好對症下藥讓牙齒美白起來。導致牙齒黃的很大部位原因是因為外在因素，例如牙齒表面分泌很多黏性物質，長時間存在導致多種細菌滋生，例如日常茶垢、煙漬等等。

2、內源因素

牙齒在發育過程中，四周沉澱很多色素在牙本質內，使得牙齒變黃，又或者牙神經有血色素或者細菌分解產生物都會導致牙齒變黃變黑。

3、日常清潔不徹底

日常沒有做好清潔工作，尤其是晚飯後沒有進行刷牙的清潔牙齒工作，殘留物長時間與牙齒縫隙中導致牙齒變黃。

牙齒美白方法

1、掌握刷牙的正確的方法

牙齒黃怎麼變白呢？首先要想防治牙齒變黃美白牙齒，一定要掌握日常刷牙的良好習慣，當然刷牙並不是馬虎了事，養成每次刷牙10分鐘左右的習慣，從門牙開始，45度角度在牙齒和牙齦的交界處仔細刷。每天堅持效果最佳。

2、使用乾燥牙刷沾牙膏

日常所用的牙刷儘量在使用放置通風處，維持牙刷下一次使用時乾燥狀態，每次刷牙使用幹牙刷沾取牙膏後進行刷牙，這樣才能讓牙膏發揮最好的效果。

3、小蘇打美白牙齒

怎樣讓牙齒變白呢？在刷牙的時候，不妨使用適量的小蘇打在擠出的牙膏上進行刷牙，堅持使用會發現牙齒有變白的效果，這也是日常中最簡單實用的美白牙齒方法了，對牙齒的傷害相對來說較小。

4、酵母粉美白牙齒

在刷牙的時候，在牙刷上蘸取適量的酵母粉進行刷牙，堅持使用有助於美白牙齒，這也是很多愛美女性經常用到的牙齒美白方法，值得嘗試哦。