為美肌儲蓄能量 20歲做好護理三十沒煩惱，美容護膚分享美肌秘訣

世上沒有任何一件事或一件想要的東西，是沒有經過用心而輕易得到的。美麗的肌膚也是如此，如果你天生擁有好皮膚底子，請好好保養，沒有精心的保養或培養，也終究會失去。20幾歲的女孩，哪個不擁有美麗？這是上天賜給人們的最大的幸福。當然，如果你不細心的“抓”住這些幸福，最終會失去。

20幾歲的你，或許還沒有發現皺紋的痕跡，但仔細摸摸自己的臉，如果覺得粗粗的沒有彈性，那是皮膚給你的最後警告，預示著你該做保養了。下面一起為肌膚做好保護，20幾歲善待你的肌膚，30歲之後就是收穫的季節了。

Step1.培養超完美的角質層

1.保持角質層適當的厚度

角質層雖然是死細胞，但它對皮膚卻起著巨大的保護作用。當角質細胞通過細胞間的脂質緊密的排列時，厚薄得當，就會形成一個健康、細膩平滑的皮膚保護膜。外界的陽光穿過角質層，照射到透明層並反射出來，就會形成一個看起來明亮而透明的肌膚。角質層厚薄一定要得當，過厚或過薄都會影響膚色或皮膚的健康。
美容護膚（

【角質層厚薄不適當的惡果】

生活中有些人臉色看起來總是暗黃或黯沉，而且非常容易長痘、出油，這往往是角質層過厚的結果。角質層厚的人看起來，皮膚總是黑黑的，很容易讓皮膚顯得衰老。
角質層過薄也不是一件好事情，角質層主要起到保護皮膚的作用，如果過薄，角質層油脂不夠，外界污染物很容易進入皮膚內部，影響皮膚的健康。角質層過薄的人經常會出現皮膚乾燥、過敏、皮膚愛長紅疹子等皮膚問題，而且長時間經受外界影響，更容易出現皺紋，加快皮膚衰老的速度。因此，要想保證年輕的肌膚，角質層需要維持在一定的厚度。一般完美的角質層在5～10個細胞厚度之間，幾乎不到百分之一毫米厚。