提高睡眠品質 給秀髮黃金修養期

按摩讓你早入夢鄉

奔波忙碌一天，睡前沐浴是大多數人選擇放鬆的方式，熱水和按摩會讓身心放鬆，驅散疲勞，可以顯著提高睡眠品質。事實上，一天勞累帶來的緊繃感也會影響到隱藏在濃密頭髮下的頭部肌膚，如果頭皮不能卸下負擔，即便做遍全身SPA，不適感依然會存在。沐浴過程中順帶給頭皮做按摩，舒緩頭部肌膚的同時，促進頭皮微循環，讓人從頭到腳都輕鬆，輕鬆入眠。

古醫學家探明頭部穴位較多，通過按摩、刺激作用，能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。晚上睡覺前如果能配合用精華乳輕輕按摩，直到頭皮發紅、發熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進發根營養，保護頭髮，減少脫髮，消除大腦疲勞，也可以幫助身體早入夢鄉。

精華提高睡眠品質

許多人很注意皮膚的全面保養，早上出門一定會抹防曬，晚上睡前也會抹各種精華液”對與頭髮的保養只是敷衍了事，單純認為洗髮時用好的洗髮香波和護髮素就可以了。很多女孩子在購買、使用護膚品化妝品時往往毫不吝嗇，但卻沒有意識到，秀髮和皮膚一樣，是有生命的，也需要悉心呵護，得到全面充分的護養，特別是乾燥、分叉、斷裂的頭髮，更需要精心養護，才能重新煥發活力和健康，讓秀髮春光常駐。大家都知道晚上是皮膚修復的黃金時間，其實對頭髮來說也是!