排毒誤區之排毒只是腸子的事？！

醫生告訴記者，在中醫學理論中，其實並沒有“排毒”的說法，只有“解毒”一說。中醫理論的“解毒”範圍廣，指的是通過全身調理，來提高機體的適應能力，然後主動地將各種有害物質轉化或分解，所以稱作“解”。

即便是排泄出的“毒”，也不只是排大便這惟一的途徑，像出汗、排尿、咳嗽、噴嚏等也有排毒的作用。尤其是排尿，更是排泄體內代謝產物的主要途徑，其排除“毒”的作用比大便排泄要大得多。

高血脂在中醫上認為是痰淤內蘊引起，而大黃之類的藥物可以去濕化淤，達到降血脂、減肥的作用。但產生肥胖的原因有多種，是缺少運動、飲 食過量、服用含激素的藥物或是體質虛弱引起的“虛胖”均需根據自身實際情況進行判斷。排毒藥物雖然可以通過排便清腸來達到降血脂、減肥的作用，不過只適用 於因飲食過量而產生漲滯者，於其他可能就愛莫能助了。