孕期如何護膚 美孕媽養成三條妙計

孕期如何護膚，臉部身體都要注重保濕

孕期對女性來說是一個比較敏感的時期，不僅僅是表現在孕期女性的抵抗力低上;皮膚調節能力差，出現多種肌膚問題也是其中的一方面，於是，孕期如何護膚就成為了孕媽媽常常討論的一個焦點話題。

多數肌膚問題都是由於缺水引起的，包括乾燥、暗淡、沒有彈性與光澤等等，因此，孕期如何護膚，首當其衝就是補水保濕，孕媽媽可以每天早晚使用大豆、大米孕婦護膚品進行基礎的保濕，每週使用2-3次孕婦保濕面膜加強鞏固，同時也不要忘記了對身體以及手部的保濕。

孕期如何護膚，妊娠紋重點在預防

妊娠紋雖然在相對比較隱蔽的地方，平時有衣物遮擋，但是對於愛美的孕媽媽們來說還是難以忍受的，“花紋肚”“西瓜肚”是很多孕媽媽不希望出現的狀況，因此，預防妊娠紋也成為了孕期如何護膚的一項重要內容。

預防妊娠紋的方法有多種，例如控制體重、增加肌膚彈性、按摩等等。孕媽媽在按摩的時候配合一些像蘋果籽按摩霜或者橄欖油之類的產品，可以有效的滋潤肌膚，增強肌膚的彈性，預防妊娠紋會得到更好的效果。

孕期如何護膚是一項重大的工程，孕媽媽只有科學認真對待，才能讓乾燥的肌膚重現潤澤，才能讓暗沉斑駁的肌膚恢復光滑細膩，才能享受越孕越美的幸福感和滿足感。

孕期如何護膚，防曬多吃維C可以淡化斑點

黃褐斑、色素沉著都是孕期常見的肌膚問題，孕期如何護膚要面對的第二個難題就是淡化斑點與黑色素，在這裡值得一提的是，孕媽媽不要使用祛斑、美白等功能性的產品，這些產品通常含有汞、鉛等重金屬，對胎兒是非常不利的。

孕期護膚如何淡化斑點，首先要注意防曬，孕媽媽外出時最好是帶上防曬傘、防曬衫、防曬帽等防曬工具;而常常面對電腦等電子產品的孕媽媽，塗上豆乳孕婦隔離霜可以有效減少空氣中粉塵的入侵，也有利於淡化斑點;另外，多吃富含維生素C、維生素E及蛋白質的食物，各類新鮮蔬菜中含有豐富的維生素C，具有消褪色素的作用。