護膚潤發又瘦身！善用晚間悠然沐浴時光，在浴室裡享受全身心的奢華“盛宴”！

又一場降雪預示著深冬的來臨，肌膚的吸收力也隨即變差。你一定渴望著奔波勞累的一天后，可以趕快跑回家躲進浴室，泡個舒服的熱水澡。浴室可以營造出溫度高、蒸氣足的絕佳環境，讓疲憊的你可以在浴室裡恢復體力、養顏美容，甚至充滿幸福感！ 沐浴讓你越洗越美麗。沐浴可以加速身體內的血液迴圈、促進身體大量的流汗，將運動不足產生的浮腫、肌膚暗沉一次擊退。所以，回到家，給自己一次全身心的沐浴，只要是徹底放鬆，毛孔打開，肌膚與身體中的壓力和毒素也會釋放出來，當心情徹底放鬆後，肌膚也能瞬間恢復紅潤。同時泡澡促進新陳代謝、燃燒脂肪及排除多餘的水分，讓你輕鬆泡出好身材。
攝取足夠水分，淋巴代謝更有效率
浴室的美好時光是屬於自己的，為了使體內毒素更有效率的排出，泡澡前請先喝下500ml的水。另外建議再帶一瓶礦泉水進入浴室，口渴時可以隨時補充水分。
深層清潔頭皮毛囊
進入浴室後，不要匆忙洗頭，偶爾幫頭皮做個SPA。洗髮前，先將頭皮分區，均勻塗上頭皮專用的護理產品，深層清潔堵塞毛囊的舊角質與污垢，並調理成油脂平衡的舒爽狀態。稍微用指腹按摩一下，靜候十五分鐘後再洗髮。

覆發膜順滑三千髮絲
總是盤算著要上沙龍為頭髮做營養護理，不如現在起在家護理毛躁的髮絲。清洗頭髮後，塗上發膜，利用浴室裡的嫋嫋蒸氣使營養全部吸收，順滑效果完全不輸營養護理。如果覺得還不夠，再包上一層保鮮膜效果會更棒。
以面膜灌注雙倍養分
強力補給水分，就在沐浴時刻。泡澡時建議敷膏狀的水洗式面膜，而片狀面膜最好以單純的保濕功效為主，以免精華液和汗水、蒸氣混合，讓敷臉效果大打折扣。選擇片狀或小包裝膏狀面膜，可以先丟進浴缸加溫30秒，敷起來會感覺更舒服。而且由於泡澡水溫通常不會超過45度，一般保養成分的耐受溫度約為40~45度，所以基本上不需要擔心成分變質，安心使用吧！
選擇適合的沐浴劑
根據你想改善的身體狀況來選擇沐浴劑最直接，無論是改善身體酸痛、浮腫或是粗糙現象。除此之外，根據當天的心情來選擇更加對味，不同的味道、沐浴劑在水中蔓延開來的柔和色彩，都會左右到你泡澡的心情，跟著情緒一直high，相信效果更好。
乳液滑嫩每寸肌膚
沐浴後的身體保養，也應在浴室裡一併完成。稍微擦乾身體的水分後，趁著半幹時擦上身體乳液，不僅用量會小，也會更易推，並且能趁機將皮膚上的水分包裹起來，每一寸肌膚都是香滑水嫩。
休足放鬆水腫緊繃
沖澡沐浴之前，不妨先泡泡腳，來趟美足之旅！腳底有很多穴位，稍微按摩活絡，可以讓水腫緊繃煙消雲散，並給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷。通過熱力來放鬆腳上以及小腿處的經絡，使血液迴圈加快，改善心腦等器官的供血，而隨著熱力的不斷增加，就會微微出汗，可以疏通經絡，排出體內的寒氣和廢物，調節體溫，睡眠品質也會得到改善。