又一場降雪預示著深冬的來臨， 肌膚的吸收力也隨即變差。 你一定渴望著奔波勞累的一天后， 可以趕快跑回家躲進浴室， 泡個舒服的熱水澡。
攝取足夠水分， 淋巴代謝更有效率
浴室的美好時光是屬於自己的， 為了使體內毒素更有效率的排出， 泡澡前請先喝下500ml的水。 另外建議再帶一瓶礦泉水進入浴室， 口渴時可以隨時補充水分。
深層清潔頭皮毛囊
進入浴室後， 不要匆忙洗頭， 偶爾幫頭皮做個SPA。 洗髮前， 先將頭皮分區， 均勻塗上頭皮專用的護理產品， 深層清潔堵塞毛囊的舊角質與污垢， 並調理成油脂平衡的舒爽狀態。 稍微用指腹按摩一下， 靜候十五分鐘後再洗髮。
覆發膜順滑三千髮絲
總是盤算著要上沙龍為頭髮做營養護理， 不如現在起在家護理毛躁的髮絲。 清洗頭髮後， 塗上發膜， 利用浴室裡的嫋嫋蒸氣使營養全部吸收， 順滑效果完全不輸營養護理。 如果覺得還不夠， 再包上一層保鮮膜效果會更棒。
以面膜灌注雙倍養分
強力補給水分， 就在沐浴時刻。 泡澡時建議敷膏狀的水洗式面膜， 而片狀面膜最好以單純的保濕功效為主， 以免精華液和汗水、蒸氣混合， 讓敷臉效果大打折扣。 選擇片狀或小包裝膏狀面膜， 可以先丟進浴缸加溫30秒， 敷起來會感覺更舒服。 而且由於泡澡水溫通常不會超過45度， 一般保養成分的耐受溫度約為40~45度， 所以基本上不需要擔心成分變質， 安心使用吧！
選擇適合的沐浴劑
根據你想改善的身體狀況來選擇沐浴劑最直接， 無論是改善身體酸痛、浮腫或是粗糙現象。 除此之外， 根據當天的心情來選擇更加對味， 不同的味道、沐浴劑在水中蔓延開來的柔和色彩， 都會左右到你泡澡的心情， 跟著情緒一直high， 相信效果更好。
乳液滑嫩每寸肌膚
沐浴後的身體保養，也應在浴室裡一併完成。稍微擦乾身體的水分後，趁著半幹時擦上身體乳液，不僅用量會小，也會更易推，並且能趁機將皮膚上的水分包裹起來，每一寸肌膚都是香滑水嫩。
休足放鬆水腫緊繃
沖澡沐浴之前，不妨先泡泡腳，來趟美足之旅！腳底有很多穴位，稍微按摩活絡，可以讓水腫緊繃煙消雲散，並給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷。通過熱力來放鬆腳上以及小腿處的經絡，使血液迴圈加快，改善心腦等器官的供血，而隨著熱力的不斷增加，就會微微出汗，可以疏通經絡，排出體內的寒氣和廢物，調節體溫，睡眠品質也會得到改善。
乳液滑嫩每寸肌膚
沐浴後的身體保養，也應在浴室裡一併完成。稍微擦乾身體的水分後，趁著半幹時擦上身體乳液，不僅用量會小，也會更易推，並且能趁機將皮膚上的水分包裹起來，每一寸肌膚都是香滑水嫩。
休足放鬆水腫緊繃
沖澡沐浴之前，不妨先泡泡腳，來趟美足之旅！腳底有很多穴位，稍微按摩活絡，可以讓水腫緊繃煙消雲散，並給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷。通過熱力來放鬆腳上以及小腿處的經絡，使血液迴圈加快，改善心腦等器官的供血，而隨著熱力的不斷增加，就會微微出汗，可以疏通經絡，排出體內的寒氣和廢物，調節體溫，睡眠品質也會得到改善。
