如何預防法令紋 4個生活習慣要注意

法令紋的分類

　法令紋的明顯程度主要分為3種：
1. 輕度。表現為靜態時沒有的明顯折痕和鼻唇溝脊，微笑時可見輕微的折痕；

2. 中度。表現為靜態時就可見到明顯的鼻唇溝折痕和鼻唇溝脊，但鼻唇溝脊不超過鼻唇溝；

3. 重度。靜態時可見較深的鼻唇溝，並且鼻唇溝脊向前下超過鼻唇溝。

法令紋的出現時間和深淺跟個人的保養是有極大關係的，做好日常生活中的肌膚保養，延緩法令紋的出現就變得簡單多了。延緩法令紋的出現，以下4方面的保養是可以參考的。

1、用對保養品

選擇能促進真皮層膠原再生的成分，如細胞生長因數、小分子膠原蛋白等，能刺激或補充真皮組織再生，改善皺紋、讓肌膚更緊致。選擇具有協助角質更新代謝的成分，可去除淺層皺紋。選擇類荷爾蒙輔助支持成分，像凱茵庭、山垚萃取、大豆異黃酮、薑黃素、勝肽等，可調節、輔助刺激荷爾蒙功能，緊致肌膚。

2、正確睡姿

睡覺姿勢不當也能產生法令紋，因此睡覺時儘量以仰臥的方式，如果側臥則可能會加深皺紋。另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時無論怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

3、控制表情

除了笑會讓笑紋爬上你美麗的臉，抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會增加產生法令紋的幾率，愛笑的姑娘們切忌表情過分誇張。

4、按摩撫紋

按摩前，要塗上足夠的按摩乳（面霜）或按摩油，以免刺激肌膚。想改善“八”字紋，按摩不能太溫柔，按摩時，要用整個手掌及手指指肚對面部的骨骼施加壓力。按摩過程要閉合嘴巴，並輕咬牙齒。

那麼，如果法令紋已經出現了呢？怎麼辦？沒關係，下面小編就告訴你如何除去已經出現的法令紋！

根據法令紋的不同程度，可採用不同的祛除法令紋方法：鼻唇溝部位採用鼻唇溝填充術也就是局部注射膠原蛋白、自體脂肪等，或者是採用電波拉皮等方法，這些非手術除皺方法，可以有效幫助撫平皺紋，不開刀就可以實現除皺、緊致肌膚，重現年輕風采。

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