千萬別瘦的沒胸沒臀 小編教你自製三種局部減肥茶
很多妹紙減肥後,身材卻變得平板了,這可怎麼辦,下面小編就教你自製三種局部減肥茶,讓你瘦的照樣魔鬼。
上身胖——菊花山楂茶
所需材料:菊花、山楂、柴胡、金銀花、綠茶。
做法:用紗布袋將山楂、柴胡、金銀花包起來,然後將藥包、菊花、綠茶一起放入杯內,用開水沖入即可,每天可以當作開水來喝。
作用:很多女生都有虎背熊腰的情況,而這款減肥茶能有效排除身上多餘的脂肪,加速新陳代謝,讓你的背部越來越纖細。
很多妹紙減肥後,身材卻變得平板了,這可怎麼辦,下面小編就教你自製三種局部減肥茶,讓你瘦的照樣魔鬼。下身胖——冬瓜利水茶
所需材料:冬瓜皮一塊、丹參、茯苓、黃耆、枸杞子一錢。
做法:將冬瓜皮洗乾淨備用,在鍋中放入2000毫升的水,然後把冬瓜皮放入鍋中,用小火煮20分鐘即可飲用。
作用:亞洲女生的個子都比較小,所以下半身稍微胖點都會顯得很壯,這款冬瓜茶能很好的解決下半身肥胖的問題。
很多妹紙減肥後,身材卻變得平板了,這可怎麼辦,下面小編就教你自製三種局部減肥茶,讓你瘦的照樣魔鬼。腰腹胖——丹參減胖茶
所需材料:丹參、陳皮、玫瑰花、赤芍、何首烏。
做法:用紗布將赤芍、何首烏、丹參、陳皮包起來,再把藥包放入熱水瓶,倒入1500cc的開水;在茶杯裡放入玫瑰花,再滴入2毫升的藥汁即可飲用。
作用:30歲以後,女性的腹部脂肪會變得越來越多,感覺會老態很多,所以想要解決游泳圈問題,可以多飲用此款茶,會讓你的腰部變得越來越緊實。