減肥要慎重 神奇點穴減肥是“忽悠”

最近這些年來，中醫減肥法受到越來越多的減肥人士的追捧，像如雨後春筍一樣，遍及揚城。其中的針灸減肥、點穴減肥、按摩減肥、中醫藥物減肥等等，種類五花八門，各種各樣。那麼，在這麼多的中醫減肥方法中效果究竟如何呢?下面記者決定進行暗訪看看究竟。

“點穴減肥”還得靠挨餓

“不運動，無痛苦，點穴減肥，封穴不反彈，幫你塑造完美體型。”如今，這樣的宣傳語在一些美容減肥的廣告中屢見不鮮。

記者與朋友李女士到一家美容院諮詢“點穴減肥”的服務時，工作人員立刻熱情地進行了介紹，稱其技術是從中醫那裡學來的，1—2周療程就可以“把胃變小，吃的東西就少了，還會大量消耗體內脂肪，效果特別明顯。”

“真那麼神嗎?”記者半信半疑。

“保證，只要你在飲食上配合我們治療。最好是第一天24小時禁食，我保證你立馬見效，可以減1—2斤。前4天不要吃主食、豬肉、還有太甜的東西。以後可以吃些大米，但是一定要控制食量。”

“那你這不是要把人餓瘦嗎?”

“不是的，我們給你點穴可以保證你不吃東西也不餓。穴位打通以後，你的排泄自然就好了，然後通過點穴，可以幫助你把體內的脂肪一層一層打碎。而且點穴還能幫助你治療腰疼、腿疼，緩解便秘。” 最近這些年來，中醫減肥法受到越來越多的減肥人士的追捧，像如雨後春筍一樣，遍及揚城。其中的針灸減肥、點穴減肥、按摩減肥、中醫藥物減肥等等，種類五花八門，各種各樣。那麼，在這麼多的中醫減肥方法中效果究竟如何呢?下面記者決定進行暗訪看看究竟。

不規範容易造成身體受傷

“點穴減肥”真的如此神奇嗎?精通推拿按摩的業內人士馬女士告訴記者，事實上，中醫的推拿、按摩、點穴的確可以幫助減肥。比如利用手掌摩擦，能消耗肥胖者的皮下脂肪;按摩重點經絡和穴位，可以説明肥胖者的內分泌系統恢復正常;調節他們對糟粕的排泄能力，可以減弱其過強的消化吸收能力;按摩氣海、大橫等穴位，則能抑制肥胖者的食欲。但是，由於穴位拿捏準確性要求很高，因此需要有足夠中醫學基礎的醫師才能操作，絕不是什麼人都能做的。 最近這些年來，中醫減肥法受到越來越多的減肥人士的追捧，像如雨後春筍一樣，遍及揚城。其中的針灸減肥、點穴減肥、按摩減肥、中醫藥物減肥等等，種類五花八門，各種各樣。那麼，在這麼多的中醫減肥方法中效果究竟如何呢?下面記者決定進行暗訪看看究竟。

“我曾經去美容院體驗過他們的點穴，發現那些做‘點穴減肥’的人絕大部分沒有系統地學習過中醫學知識，有的甚至只練了十幾天的按摩，就開始給人‘點穴’，這樣很容易導致嚴重後果。”馬女士介紹說。因為他們一般找不准經絡，而且也不會去診斷顧客的肥胖，到底屬於脾虛型還是腎虛型，因此不可能根據顧客的具體情況來選擇重點按摩的穴位，針對性差。“可以說，美容院的‘點穴師’基本就是靠摩擦法來消耗減肥者的皮下脂肪。這只是治標，不能治本。”

馬女士表示，“封穴不反彈”也是不可信的。經過長期治療，減肥者的食量如果能控制在正常水準，飲食結構也較合理，體重回升的幾率就小，但如果減肥者還是吃大量的高脂肪食物，體重依舊會反彈。“還有，有些美容院‘點穴師’鼓吹點穴力量越大，越能燃燒脂肪，減肥效果越好，於是，他們會用很大的力道去按顧客的小腹部。其實這很危險，容易造成內臟受傷和腰部拉傷。”

最後，馬女士建議，減肥最好還是根據年齡，血型，發胖原因，科學合理地制訂個性化瘦身方案，給您一個苗條的法寶