-
骨感真的美嗎? 男人更喜歡微胖女人
幾乎每個美眉都希望自己瘦成一道閃電或是紙片人,小編想問大家一句,骨幹真的美嗎?在男性眼裡,太過纖瘦是沒有魅力的哦,男人更喜歡微胖一點的女人。所以減肥的妹紙們,你們要適可而止,太瘦也會影響健康降低抵抗力的哦! 根據調...
-
伊秀美體網健身房專欄
簡介 健身房的健身器多達近百種,但歸納起來,大致可分為三種類型: ①全身性健身器械:如10項綜合訓練器、家用16功能健身器等; ②局部性健身器械:如健身自行車、划船器、樓梯機、跑步機,以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提...
-
番茄美容又瘦身 三款食譜做個瘦美人
番茄具有美容瘦身的作用,這是總所周知的,今天小編給大家推薦三款非常開胃的番茄瘦身食譜!饞嘴的妹紙們,不用再為你的體重擔憂了,番茄讓你不用節食也可以瘦地很美哦!想做瘦美人的美眉,趕緊來看下這些食譜是如何做的吧! 番茄...
-
伊秀美體網瘦身減肥專欄
首先要弄清發胖的原因。人為什麼會發胖?就一個根本原因:輸入>消耗!你吃得太多,身體需要不了那麼多營養,就把它變成脂肪積存起來了。 要使自己不發胖,必須保持做到:每天攝取的熱量=身體消耗的熱量。要使自己減肥,就必須做到...
-
早餐吃好更有利於減肥
上班族們忙於上班,早餐基本吃的很隨意,甚至不吃,這樣是會影響到健康的哦!如果你覺得不吃早餐對瘦身有好處,那你可就錯了哦,研究發現豐富的早餐更有利於瘦身哦!你要是不信,那就來看看這項研究是怎麼進行的吧! 為了弄清一日三...
-
飲食減肥必須營養均衡 才有益健康
節食減肥是不可取的,有很多食物是對我們減肥有幫助的,大家可以通過飲食來減肥。不過為了營養均衡,大家千萬不要長期食用一兩中食譜,這樣容易影響健康!不管是什麼樣的減肥食譜,都不能缺少下面的四種營養成分哦,來看下是什麼吧! ...
-
韓式微卷中長髮圖片 清新時尚冬日美美噠
鍾情于韓式髮型的妹紙們,今天可是有福咯呢,小編為你精選了9款韓式微卷中長髮圖片,清新時尚韓範值得你擁有哦。 韓式微卷中長髮圖片一: 韓式卷髮怎麼打理更好看呢?這款黃色系的披肩微卷髮型,偏分的造型設計,搭配白皙圓潤的笑...
-
伊秀美體網美腿專欄
美腿的定義 美腿是形容女性美麗、性☆禁☆感、修長的腿形美。美腿可以分為晶瑩剔透的大腿美、白璧無瑕的小腿美、細微的美足、健康明朗的腿形美。 所謂腿健美,是指腿部的線條美。腿的長短與把瘦是決定腿部美醜的兩大因素。腿部肥瘦的標準尺...
-
伊秀美體網減肥操專欄
擁有苗條身材是這個時代女性的追求,如今瘦身方法層出不窮,運動減肥也是多種多樣,瘦身操,減肥操等,各種運動減肥方法令人眼花繚亂。運動減肥真的有效嗎?如何運動才能達到運動減肥的目的?【詳細】 減肥操 春天到了,愛美的MM...
-
伊秀美體網有氧運動專欄
基本介紹 是不是“有氧運動”,衡量的標準是心率。心率保持在150次/分鐘的運動量為有氧運動,因為此時血液可以供給心肌足夠的氧氣; 因此,它的特點是強度低,有節奏,持續時間較長。要求每次鍛煉的時間不少於1小時,每週...
-
2015羊年春晚節目單曝光吳亦凡追憶青春 kris吳亦凡身高女生理想型
伊秀美體訊 2月8日,2015羊年春晚節目單曝光竟然有kris吳亦凡追憶青春。往年的春晚節目都是很大牌作品很紅的明星,而今年明顯有好幾位元沒作品的人氣明星,2015羊年春晚節目單曝光的節目安排來看,央視也開始看臉了。...
-
中藥材市場黑幕用染色劑浸泡下火飲片 不能亂吃的中藥材提示
伊秀美體訊 2月8日,中藥材市場黑幕曝光,竟然有不法商家用用染色劑浸泡下火飲片,更有不少藥材是和動物糞便堆積在一起的,救命治病的中藥材竟然本身也不乾淨,怎麼能救命治病呢?希望有關部門好好查清楚這些中藥材市場黑幕,嚴懲...
-
劉漢劉維槍斃現場照死前壓力過大激動 人死前的感覺和表現
伊秀美體訊 2月9日,劉漢劉維槍斃現場照,曾參與組織、領導黑社會性質組織的5名犯罪嫌疑人今日被執行死刑。在宣判死刑的時候劉漢神情激動,心理壓力巨大在庭上大哭。人死前的感覺有什麼呢,在面臨死亡時窮兇惡極的劉漢劉維等人也...
-
二十三糖瓜粘二十四掃房子要過年了 春節應警惕過度飲酒的危害
伊秀美體訊 2月11日,二十三糖瓜粘,二十四掃房子,二十五磨豆腐……這些過年童謠你知道嗎?今天是臘月二十三,二十三糖瓜粘送灶神就預示著要過年了,家家戶戶要備年貨,打工的人也準備回家相聚。過年是高興的,但過春節應警惕過...
-
太陽出現史上最長暗條一旦崩塌或誘發地球人類傳染疾病
伊秀美體訊 2月13日,科學家發現太陽出現史上最長暗條,長度甚至超過太陽的半徑,一旦這條暗條崩塌將會嚴重影響地球的氣候、通訊、航空甚至是健康。雖然太陽活動的電磁波和粒子不是直接打在地球,但人類的神經系統對其很敏感將會...
-
男子因醜致年獎縮水PK壁咚告白年終獎 沒顏值性☆禁☆感肌肉身材來湊
伊秀媒體訊 2月14日,年關大家最關心的是年終獎了,不過男子因醜致年獎縮水PK奇葩壁咚年終獎,你怎麼看?發年終獎永遠都是幾家歡喜幾家愁,有奇葩公司給妹子們送壁咚年終獎,與長腿歐巴深情對望;但也有苦逼技術男子因醜致年獎...
-
情人節禮物準備好了嗎?這一年你想怎麼過,全看情人節你送什麼
馬上又到了吃狗糧虐狗的日子了,雖然有點心酸,但還是頂著心痛來給各位男同胞講講送女生禮物的靈感。求各位別再整天整天就知道送費麗羅、德芙了, 沒心意、沒誠意、沒創意、要不下一個天涯海角,孤獨終老的就是你。Marie Bel...
-
七種食物吃的營養瘦的健康
減肥期間,吃還是不吃呢?這個是一個問題。吃肯定會長肉,不吃的話,又餓。這可如何是好呢。其實只要吃的正確,吃的適量是不會長肉的。如果你還是不知道如何吃的話,就來嘗試下小編為大家推薦的幾款瘦身食物,既能滿足口腹有能減肥哦。...
-
巧吃碳水化合物也能瘦身
碳水化合物一直是減肥人士不會觸碰的,碳水化合物也是糖類化合物,但是也不是所以碳水化合物都不能觸碰,有的碳水化合物含量高,有的碳水碳水化合物低。只要你懂的選擇,吃碳水化合物也不會長肉哦。下面小編就來教你如何利用碳水化合物...
-
格調 |來來來打扮美美的有情侶的、沒有的這樣過
點擊免費訂閱▼來來來,明天情人節不管是老夫老妻還是新交情侶 都可以這麼麼麼噠,電影院已經不是主流,幹嘛不選一個安靜有情調的place來靜悄悄說說話呢。。。。不要著急即使單身狗也可以選這種有情調的地方高逼格地自己過OR找...