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頸椎變形怎麼矯正 專家教你矯正頸椎的兩大方法
一般都是由於長期伏案工作，坐姿不良等引起，例如翹二郞腿，倚床頭沙發等。多數只是頸椎曲度變直，嚴重的會出現頸椎曲度反弓。可能會壓迫椎動脈引起腦供血不足，出現頭暈，噁心，記憶力下降，視力下降等。如若壓迫神經根則可能會出...
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驚奇 紮頭髮也能減肥
冬季的寒冷讓你不敢動也不願意動吧！可是身上總是被贅肉堆滿又該怎麼辦呢？趕快來試試新招吧！讓你不需要運動，也不需要節食就能輕鬆瘦下來，而同時也能讓我們變美麗。學學這樣紮頭髮吧！能讓你神奇減肥 哦！ 平時吃得好睡得足，徹底...
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膝關節骨刺症狀 幾種骨刺治療方案
骨刺，學術名詞為骨疣 ( Bone Spur ),不是一個醫學上確當的名詞，因為它既非完全由骨構成，也不尖銳如刺。醫學上的正確名稱應該是骨疣。骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並促成骨頭本身的修補、硬化與...
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迷人香氣無法擋 使用香水五大秘訣
成功選香水的秘訣 不要一次嗅聞太多香味。人的鼻子對於香味最多可以分辨2-3種的不同，超過的話鼻子的感覺就會麻痹。如果要嗅聞多數香味的話，間隔2-3小時等待鼻子對於嗅覺的敏感度回覆。 一天要噴幾次香水 淡香水...
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清腸減肥，竹鹽排毒瘦身法
導讀：眼下，對生活有著挑剔品位的時尚人群中正流行一種新的竹鹽類健康瘦身產品。它強調的是內外兼修，通過清除身體的積毒來實現瘦身。 要苗條先清腸 有專家指出，便秘會導致肥胖。長期出現便秘情況的人群，由於腸的蠕動功能差，排泄...
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9個瘦身奇招 零花費照瘦不誤
一、原地跑 見效點：緊實大腿肌肉 在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地堅持每天跑15分鐘。 二、跳舞 見效點：全身 輕歌曼舞，每週3至4次，也是減肥方法之一。 三、跳繩 見效點：大腿、小腿 只要有足夠的...
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解密推背的好處和壞處 健康生活每一天
精油推背是從中醫傳統演繹而來的排毒醒膚與芳香精油相結合的美容方法。通過經絡按摩，配合使用美體芳香精油，能舒經活絡，暢通血脈，促進血液迴圈，活絡筋骨，安撫調節情緒，舒解壓力，消除疲勞，幫助睡眠，緊實皮膚，恢復彈性。再...
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2012簡單韓式淑女髮型紮法教程 打造精緻小女人
日常生活中，如何為自己紮一個清新好看的髮型呢？優雅的淑女們看過來，一款韓式簡單的淑女髮型紮法教程來了，簡約大方，長髮其實只是動了些小心機，大約一分鐘左右，就能塑造出精緻又時尚的髮型。 這是款帶有特殊風格的編發，亞...
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香水應該噴在哪？ 迷人香氣吸引異性讓你更顯魅力
1、噴香水不要灑在易被太陽曬到的袒露部位 由於噴香水中的噴香料有些是從天然植物中提取的揮發油，這些揮發油中有的含有香豆精的成份，如噴香檸檬油等，若噴灑在面部以及易被太陽曬到的部位，日光中的長波紫外線就會與皮膚上噴...
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韓式汗蒸的好處和壞處大揭秘 不宜汗蒸的五大人群
韓式汗蒸在我們現實生活中還是比較常見的，尤其是對於我們一些愛美的女孩子來說，通常是比較熟悉韓式汗蒸的。那麼，韓式汗蒸有哪些好處與壞處呢？對於這方面，真正瞭解的人還是比較少的，就算是那些經常去做韓式汗蒸的女孩子們，...
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自然黑色髮型 修飾寬臉顯精緻
寬臉姑娘總是愁用什麼樣的髮型可以修飾自己的臉，顯得精緻秀氣。以前小編大多數講的都是染有色彩的髮型如何來修飾大餅臉的線條，可是有很多美眉任務染髮太傷頭髮了，並不想染色，今天小編就為大家帶來幾款時尚的黑色髮型，看它們演繹出...
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經常扭脖子好不好 教你如何解決脖子一扭就響
現在不少人的脖子摸上去很硬、很涼，而且一轉就會嘎巴嘎巴響，很多人百思不得其解。脖子為什麼會一轉就響？如何解決脖子響的問題。你如果明白了其中的道理，就知道如何解決了。一、脖子為什麼一轉就響？大家注意一個現象，小孩子...
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後背發涼是怎麼回事？ 分析背後發涼的患病原因
從中醫角度來說，後面正中是督脈運行，主全身陽氣，後背發涼往往是陽虛的表現，主要表現為畏寒怕冷、手足冰涼、痛經、小便清長、大便溏薄等表現。治療多以溫陽補腎為主。意見建議：建議選擇中醫藥治療，可以到醫院根據全身情況來...
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肌膚偽妝術讓缺點變成優點
在愛美人士的眼裡，自己臉上的缺點就算再小也是太醒目，但是大動干戈的整容 手術又是萬萬接受不了的。下面，我們就介紹一些妝容小技巧，教你如何用最簡單的偽裝術將自己的缺點變優點。 略施粉黛，大餅臉瘦下去 女孩長了張大餅臉...
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蓬鬆短髮造型 打造新穎髮型
如果短髮不給予修飾，就會顯得單調無趣。尷尬的及肩短髮如何打理才更好看呢?在單調的短髮上加上燙染設計，讓你魅力升級。推薦蓬鬆款的短卷髮造型，為你的造型加分。跟隨小編來看看，定會有驚喜，令你形象完美轉變不是夢，接下來就是新...
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盤點引起頸部疼痛的原因 瞭解疾病的表現症狀
脖子痛也叫頸痛，是由頸椎病、頸肌纖維肌炎、落枕、扭傷等造成的頸部疼痛，因長時間低頭伏案工作、高枕睡眠等引發，主要表現為局部疼痛、頸部不適及後頸活動受限等。脖子疼痛的原因很多，因此各種脖子痛的原理也各不一樣，常見的...
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奢華的美甲盛宴讓你妙手生花
奢華香豔的美甲 ，搭配璀璨奪目的珠寶，絕對可以讓你以最最完美的姿態示人，手是女人的第二張臉，不將它打扮得精緻又美麗，怎麼可以稱作完美？ 粉紅不止純情，也可以甜美的性☆禁☆感 粉紅不止純情，也可以甜美的性☆禁☆感 銀色奢華 ...
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高圓圓飄逸長髮亮相 凸顯迷人氣質
高圓圓是著名的女演員，她是很多人心中的女神，一直給人以清新脫俗的感覺，漂亮的大眼睛、白皙的肌膚，加上一頭烏黑柔順的長髮，宛若女神一般的存在。我們一起來看看她的閃亮登場，長髮飄飄氣質迷人，快來欣賞欣賞吧。 高圓圓 高...
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飯後胃疼怎麼回事 揭秘緩解胃痛的3個食療方法
一般來說胃痛多伴有其他症狀，如噁心、嘔吐、反酸、噯氣、大便不調等。可根據伴隨症狀來分析胃痛的原因。餐後上腹痛可首先考慮胃炎或胃潰瘍。另外，引起飯後胃痛的原因也可能和平時的生活習慣有關，注意自生的生活規律，養成良好的...
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炫彩美甲 讓時尚在指尖閃炫
五彩繽紛的色彩總環繞著許多豔光四射的時尚主流。五彩的美甲 ，不同色彩的繽紛總是那麼的閃炫。 藍色天空 藍色天空 卸下沉重的藍黑色，我們需要一抹清新得天藍，讓好心情在指尖飛揚。 60年優雅重現 60年優雅重現 手指...
