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最新女生髮型揭曉 簡約清純校園風
一晃已進入冬天，美眉們是不是在變換自己的著裝了?那麼難道你還不改變一下你的髮型，讓你在這個冬天更加奪目?但是，女生髮型的種類成千上萬，讓人難以選擇，不知道你是不是準備好了你的髮型?今天，小編搜羅了幾款校園風的髮型，供大...
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十個好習慣讓你不運動也能瘦
1.早晨一杯溫開水 早晨喝一杯溫開水可以疏通腸道，還可稀釋血液黏度，降低血壓，同時記住白開水是最好的飲料，每天喝8杯，可加速新陳代謝，最重要的是你的皮膚會一整天富有彈性和光澤。 2.吃豐富的早餐 以為不吃早餐就...
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“心動”一下就能狂瘦不已的5絕招
很多人肥胖都是因為控制不了貪吃的欲望，下面我們教你一套“心理操”，幫你克服食欲。 第一招：受刺激法 原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食欲。 做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體...
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7個飯後小秘笈讓你狂瘦不止
減肥 的同時保證不反彈是最重要的。怎樣才能吃得飽還能吃得好呢？很多的女人都不敢好好的享受一下美食，只是怕會讓自己的身體發胖，下面的7個秘笈教你飯後不發胖。 燒烤後吃根香蕉 燒烤後吃根香蕉 燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會...
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姚笛髮型百變 青春時尚魅力四射
姚笛憑藉《裸婚時代》迅速竄紅，受到很多人的喜愛。她是一個百變女郎，髮型多種多樣。今天，小編收集了姚笛的很多圖片，每張的髮型都不一樣，讓我們來看看她的百變髮型，如何演繹各種不同魅力。想學習名人氣質髮型如何打造的話，就趕緊...
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睫毛長的功能 富有活力的睫毛可襯托顯示眼睛的輪廓
睫毛生長於瞼緣前唇，排列成2-3行，短而彎曲。 上瞼睫毛多而長，通常有100-150根，長度平均為8-12mm，稍向前上方彎曲生長。一般人上瞼毛的傾斜度，睜眼平視狀態下，男性為110度-130度的占79.8%，閉眼...
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春節驚爆減肥法 3天減輕3公斤
眾所周知，“一天一蘋果，醫生遠離我”。蘋果的食用功能，已獲得許多科學家證實。現在，你不必挨餓、不必吃藥、不必花錢，只要在3天內純吃蘋果、吃飽為止，就可以減輕3至5公斤。這就是日本流行的“三日蘋果減肥 法”。 蘋果減肥...
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髮型潮流尖端 時尚卷髮清新可愛
MM們都很在意自己的髮型，故關注髮型的潮流是必須的哦。今天小編為各位小清新MM們，帶來了一組清甜可愛的少女系卷髮髮型，不同於輕熟齡的卷髮髮型，顯得更加輕盈的韓式燙卷髮設計，凸顯更加甜美的少女氣息，輕鬆瘦臉的同時盡顯清純...
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隔夜茶水塗睫毛有用嗎 如何使睫毛變長變密
如果覺得自己睫毛夠長夠漂亮的話，就可以不看了，如果不滿意自己睫毛的看看這方法能幫上你不。如何使睫毛變長變密？材料：VE和橄欖油先去買了一盒VE，確切的是：維生素E膠丸。膠丸的大小就和這個頭這麼大了，嘻嘻。VE膠...
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4大排毒粥 跟排毒膠囊說拜拜
黑芝麻糙米粥功效：此款粥能幫助排出宿便，輕盈體態又不失營養。材料：糙米150克、黑芝麻2大匙、水、白砂糖適量做法：將糙米洗淨瀝幹，鍋中加水14杯煮開，放入糙米攪拌一下；待煮滾後改中小火熬煮45分鐘，放入黑芝麻續煮5...
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掉發脫髮不用怕 護理頭髮有妙招
秋冬季節，很多美眉是不是跟小編一樣，每次梳頭發的時候，梳子上全都是脫落的頭髮?還有就是洗頭髮的時候，是不是洗一遍掉一盆，黑乎乎的頭髮掉得真夠可怕，讓人擔憂不已。當看到你的發量越來越少，髮際線漸行漸遠時，絕對不能坐以待斃...
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倒立倒走 反序運動也減肥
運動醫學專家認為，人體是一個動態的全面平衡體系，因此運動應是全方位的，既包括正向運動，也包括反序運動，這樣才能達到人體所需要的那種動態的全面平衡。 運動著的器官由於受到張弛的反序，便可以使伸肌和屈肌得到鍛煉，進而起到健...
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養發護髮防脫髮盤點 幾大招數助你脫離煩惱
不知道大家有沒有發現，有時候洗頭、梳頭時，粘在梳子上或者掉落地上的頭髮有很多。有些人可能會覺得恐慌，我到底為什麼會掉那麼多的頭髮？脫髮的原因是什麼？總覺得自己的頭髮會全部的掉光，那脫髮怎麼辦呢？其實小編告訴大家脫髮...
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抗氧化果蔬 保你紅顏永不老
導語：當越來越多的水果、蔬菜和其它各種植物成為護膚 品成分的主流，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡，你是否想過，其實，把這些果蔬直接吃進肚子，也可以延長你的青春。下面，小編就來介紹9種最為...
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最有效的瘦手臂方法 10分鐘辦公室運動輕鬆甩肉
如今咱們上班根本上都是坐著的，沒有啥運動的時機，這時分，肉都囤積了，其他當地都好減掉，最難的即是手臂上的。那麼咱們該怎麼瘦手臂呢?下面就有小白教咱們一些簡略的單位也能完結的動作吧，天天十分鐘輕鬆甩掉手臂贅肉。 10分...
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頭髮一個月能長多少釐米 盤點促發生長秘訣
在中醫而言頭髮為血之餘，它是我們身體寶貴的精華所在。但是當今的社會壓力大，導致了很多中年朋友早早開始就有掉發的困擾，也有些人因為體質的不同所以頭髮也長得很慢，或者由於去理髮時不小心把頭髮理短了等等原因，所以想讓頭...
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8組動作,運動瘦臂很簡單
針對手臂上的脂肪很多女性都覺得特別苦惱，如何才能消除手臂上的多餘脂肪呢?下面小編就要介紹給大家幾個超強的瘦手臂的減肥動作，幫助大家輕鬆消除手臂上的多餘贅肉。 單臂屈肘 鍛煉部位： 手臂 A：左手手掌和左膝蓋放在凳子上...
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吃木瓜減肥有奇效
冬季我們最大的煩惱就是聽：我最近食欲太好，又胖了！怎麼辦？該怎麼辦呢？能不能在享受美食的同時，找到適合的減肥 辦法呢？其實關鍵是你的飲食，你要選對適合減肥的食物來吃。冬季，木瓜是個不錯的選擇哦！ 到了冬天，確實很多人...
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夏季露背減肥？首選美揹運動
骨感的美背會令好身材加分，但並非每個人都擁有完美背部曲線，那麼怎麼消除背部贅肉呢?下面小編教給大家幾個美背小妙招，幫你打造完美背部。 美背第一招：運動肩胛骨 肩胛骨的位置在人體的胸廓後面的第二到第七個肋骨之間呈三角形...
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孫儷馬伊俐懷二胎 孕媽妝容鬥“辣”
娛樂圈的女星們只要小腹稍稍凸起，就會被疑可能懷孕了。不過，懷孕對於明星來說，已經不用擔心什麼了，因為現在的辣媽很多，只要注意修理自己，你的魅力會大升，正所謂懷孕的女人最美麗。今天，我們就來看看女星孕媽們的“辣味”十足的...
