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只要六步讓你雙眼恢復神采
[導讀]眼周肌膚是全身肌膚最薄的地方，脆弱易出問題。這時，你所應該做的不是怨天尤人哀怨歎息，而是找到有效的方法來自救你的明眸。明眸自救計畫，馬上為你呈現，只要六步，就能讓你的明眸回復神采！ 你的眼眸常常出現的問題，我們...
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淋巴穴位按摩法 輕鬆按走麒麟臂
誰說夏天才是拼腿拼手臂的季節？冬天只能比之更甚！小粗腿穿長筒靴好看不？麒麟臂穿緊身衣你能忍？當然不可以！但是外面北風呼呼的吹，寒冷的空氣嚇得你不 敢外出活動，這些小編都表示理解。所以今天為大家介紹的是一套按摩淋巴和穴位...
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宋慧喬教你塑造立體臉部
與臉蛋漂亮的人比起來，臉蛋小巧有立體感、臉部皮膚細膩光滑的人才是最新的時尚達人。2010年最新美麗使命便是擁有S曲線的立體臉蛋。那就來看一下韓國的S曲線臉蛋代表人的美麗小秘訣吧！ 宋慧喬的秘訣 擊退臉部浮腫第一步...
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長臉適合的波波頭短髮髮型 甜美可人
臉過於長總是看起來給人感覺很凶，不親和。所以長臉MM們都會想方設法的的讓臉看起來短一點。下面，就介紹幾款長臉適合的短髮波波頭，瞬間縮短長臉。 時尚簡約的女生短髮髮型上加以改造，使波波頭髮型也更有時尚洋氣感，大片...
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趕走面部水腫還你自信清晨
早上起來，照鏡子最怕看到什麼？當然是面部浮腫！想化妝都不好掩蓋。小編今天就教大家如何趕走惱人的面部水腫，讓你每天起床都自信滿滿！ 臉部水腫原因 第一：生活不規律，壓力問題，會使令淋巴系統運作減慢，令體內囤積過剩...
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4個動作消除麒麟臂 練出纖纖玉臂
纖細的手臂會讓人覺得你很苗條，而上身的曲線比其它部位更顯眼。完美的肩臂線條會顯得整個人都很健美，而且針對手臂肌肉群的運動最容易見到成效。”所以， 快點動起來吧！將下面的動作每週做三次，每次做兩遍，不要忘記每個動作之間的...
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牢記7點，保養不需買奢品
MM常常都捨得花大筆鈔票去買好的護膚 品來保養自己的肌膚，這固然是不錯的辦法。但是，看著價格越來越高的護膚品，是不是開始有點力不從心了？其實，編輯覺得護膚不一定要花大把的鈔票買貴的護膚品，只要好好的牢記10點，再加上基...
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女人抗擊皺紋的12招必殺技
雖然現在還很年輕，但想到自己也會慢慢變老，當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，你的心情自然也是DOWN到了穀底。不讓皺紋這麼隨意就進入你的美麗領地，防禦工事自然要做到最好。抗擊皺紋，你必須學會的十二招必殺技，讓皺紋無...
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瘦臂的N個秘訣 教你甩掉麒麟臂
如果說女人的形體是造物主最美妙的傑作，那麼最能體現性☆禁☆感嫵媚之美的就是女人的那雙美臂。纖細、光滑、優美的臂部弧線，立即令整個人充滿美妙絕倫的浪漫氣 息。但是大臂內側的贅肉卻一直是容易被忽略的部位，並成為優雅美女們最煞風景...
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甩開高原紅 去除惱人紅血絲
冬去春來，對敏感肌膚而言，換季不適應所帶來的不僅是瘙癢脫皮，臉部毛細血管擴張帶來面部泛紅和灼熱，像“高原紅”一樣揮之不去，實在難看。當肌膚因外在因素轉為敏弱膚質時，則更需要全天候的保濕 呵護，才不會容易泛紅幹癢。下面...
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幾個瘦臂小秘笈 跟蝴蝶袖說byebye
想要擁有一雙纖細手臂怎麼會不可以呢?下面就來介紹幾個小秘笈讓你的蝴蝶袖快速去除，趕緊來學習一下吧。 自由式收背臂 兩腳分開與肩同寬，站立，模仿游泳自由式的動作，可以連背側至上手臂都收得緊。手伸直，與肩膀成水平線，打圈...
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最易忽視的10大洗臉招
[導讀]如果護膚 第一步就出現問題，那以後的效果就可想而知了。下面小編就著重為大家說一下洗臉的幾大要點，幫你解決洗臉中存在的問題，助你護膚一臂之力！ 招數一 很多人都認為泡沫型洗面乳 洗臉後皮膚會緊繃營養會流失，...
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簡單瘦臂操 美化線條塑迷人雙臂
手臂是很容易堆積脂肪的部位，缺少鍛煉的MM們總是很難減掉。其實瘦手臂很簡單，來跟小編學習做瘦臂減肥操吧，不僅能瘦手臂，還能美化肩部線條哦！ 這樣做對整個胳膊有效： 1．將兩隻胳膊向上舉起，然後用左手握住右手。 2．在...
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3招緊膚法扳回十年青春
導語：常聽到未滿三十的朋友討論自己的膚況困擾時，話題開始圍繞在“我的眼睛下垂了”、“我的臉好垮”這類的進階版老化煩惱，先別太擔心，無論是真松、假松、視覺松、皮松肉不松……全都可以用以下三招先頂著，幫你扳回數年的青春美...
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最有效的瘦臂招數 讓你遠離麒麟臂
手臂是公認的比較難減的部位，因為你通過控制飲食或是跑步是很難有效果的，必須要做針對性的運動才能達到你想要的效果，下面這套運動就可以幫助到你，減肥達人推薦瘦手臂最快最有效的方法，纖細胳膊一月瘦出來。 瘦手臂運動 上班族...
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只需幾招瘦手臂 一月練出纖細玉臂
手臂是公認的比較難減的部位，因為你通過控制飲食或是跑步是很難有效果的，必須要做針對性的運動才能達到你想要的效果，下面這套運動就可以幫助到你，減肥達人推薦瘦手臂最快最有效的方法，纖細胳膊一月瘦出來。 瘦手臂運動 上班族...
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教你怎樣巧妙擊退頑固脂肪粒
脂肪粒，這種長在皮膚上的如針頭般大小的白色小疙瘩，雖然看起來不起眼，但卻因頑固不化而臭名昭著。為何有的人從來沒有脂肪粒煩惱，而有的人卻此起彼伏？怎樣對付已經出現的脂肪粒？又如何避免它們的生成？眾多的謎團讓我們逐一解開...
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4個方法專減手臂贅肉 塑纖細美臂
許多女性朋友都擔心自己上臂的肉肉在穿衣服時很難看，那有什麼辦法可以快速瘦手臂呢？今天小編就為大家介紹一些減掉手臂上肉肉的方法，再配上瘦臂食譜，實行內外兼顧，纖細手臂不再是夢想。 1、想瘦就先瘦手臂 一個女孩子如果她覺...
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5個快速瘦臂動作 輕鬆擺脫拜拜肉
怎麼瘦手臂最快？手臂上的贅肉是最令人尷尬的，但是你卻不知道如何瘦手臂？那可不行！想要擁有美麗纖細手臂，做做瘦手臂運動吧！現在編輯就來教你幾個瘦手臂運動，甩開拜拜肉。 肱三頭肌練習 鍛煉部位：腰腹和臀部 膝蓋彎曲90°...
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7種花草護理春季敏感肌膚
春暖花開，氣候宜人，但是在這樣季節交替的世界，肌膚也會跟隨著產生諸多問題，例如柳絮、花粉的原因會導致肌膚出現敏感、乾澀等現象。其實，花草是春季護膚 的上佳之選，也是春季敏感肌膚的絕佳護理品。 花草被運用的範圍已經...
